11月25日——11月29日
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养
早点、午餐、午点（在园）膳食
并为您推荐早餐、晚餐（在家）食谱
早餐
肉丝菜汤面、白煮蛋
切片面包、牛奶
坚果、柚子
早点
牛奶、桂冠米馒头
午餐
托小班：
米饭
带子蒸蛋、秋时芦笋粒百页丁
萝卜牛尾汤
中大班：
紫米饭
鲜贝炒蛋、西芹炒百页丁
萝卜牛尾汤
午点
香蕉
苹果山楂水
葱油花卷
晚餐
黑胡椒杏鲍菇牛肉粒
豆沙馒头
蒜泥生菜
番茄山药蛋花汤
早餐
红枣小米粥、豆浆
豆沙馒头、荷包蛋
坚果、葡萄
早点
牛奶、谷物
午餐
托小班、中大班：
鸡茸蘑菇西兰花通心粉
黑糯米糕
奶油玉米培根汤
午点
砂糖橘
美味山药鸡头米粥
酱香小素鸡
晚餐
糖醋带鱼
土豆青椒胡萝卜
豆苗骨头汤
早餐
芝麻、菠菜鸡蛋饼
咸豆花
坚果、阳光青提
早点
牛奶、黄心山芋
午餐
托小班：
麦片饭
托班：柠汁青鱼糕
小班：柠汁青鱼丸
莴笋炒南瓜
豆苗火腿汤
中大班：
麦片饭
香煎带鱼、莴笋炒南瓜
豆苗火腿汤
午点
梨
桂花酒酿汤
果仁刀切
晚餐
豆腐衣烧肉
绿豆芽炒笋片
白菜粉丝干贝汤
早餐
芋泥蛋糕、红薯布丁
燕麦豆浆
坚果、圣女果
早点
牛奶、饼干
午餐
托小班：
米饭
糖醋里脊肉丁、青菜炒胡萝卜
干贝竹荪豆芽汤
中大班：
米饭
糖醋肉排、青菜炒胡萝卜
干贝竹荪豆芽汤
午点
苹果
青菜肉丝烂糊面
玉米棒
晚餐
陈皮鸭
杭菜腐竹枸杞
冬瓜木耳汤
早餐
香菇肉糜烧麦、豆腐鸡蛋羹
酸奶
坚果、苹果
早点
牛奶、谷物
午餐
托小班、中大班：
煨饭
卤牛舌、鳝丝盖浇饭
蓬蒿菜方腿千张汤
午点
苹果
果仁芝麻糊
栗子烧面包
晚餐
西式炒饭
罗宋汤
编辑：徐老师
一审：徐老师
二审：丁老师
三审：园长室
