【普雄·食光】普雄路幼儿园全天候营养膳食（11月18日-11月22日）

政务 2024-11-16 11:07 上海

本周菜谱

11月18日-11月22日

普雄的小宝贝们

【普雄·食光】一周食谱栏目

又和大家见面啦

我们一起期待下周的美食吧

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科学定制每日食谱

为孩子搭配健康营养

早点、午餐、午点（在园）膳食

并为您推荐早餐、晚餐（在家）食谱

星

期

一

早餐

韭菜蛋饼、豆浆

酒酿蛋花汤

坚果

秋月梨

早点

牛奶、桂冠小刀切

午餐

托小班：

米饭

三鲜蛋酪、塌菜炒冬笋丁

菜心鸽子虫草花汤

中大班：

玉米片饭

三鲜蛋卷、塌菜炒冬笋

菜心鸽子虫草花汤

午点

香蕉

陈皮红豆沙
肉松卷

晚餐

上海双档

牛心菜胡萝卜

八宝酱鸭

星

期

二

早餐

牛肉滑蛋粥、粢饭糕

牛奶、坚果

蓝莓

早点

牛奶、谷物

午餐

托小班、中大班：

南瓜馍馍

洋葱肉末芹香粒、秋时芦笋粒

山药蹄髈粥

午点

网纹瓜

鲷鱼菌菇莜面
兰花干

晚餐

芝麻蓬蒿菜

糖醋鸡肉块

番茄土豆汤

星

期

三

早餐

三明治

酸奶、果汁

坚果

圣女果

早点

牛奶、南瓜

午餐

托小班：

藜麦米饭

托班：虾茸什锦蔬菜拌饭

小班：西葫芦烩虾仁、双花炒胡萝卜

娃娃菜肉糜菌菇汤

中大班：

藜麦米饭

番茄油焖虾、双花炒胡萝卜

娃娃菜肉糜菌菇汤

午点

红心火龙果

葛根茶
葡萄干核桃蜂糕

晚餐

牛腩炖萝卜

芹菜香干

豆苗豆腐汤

温馨提示：肥胖儿用牛腿肉炖萝卜

星

期

四

早餐

汤年糕、小米粥

牛奶、坚果

葡萄

早点

牛奶、饼干

午餐

托小班：

米饭

三杯鸡、蒜苗炒双丝

黑鱼杭白菜土豆汤

中大班：

米饭

三杯鸡翅、蒜苗炒双丝

黑鱼杭白菜土豆汤

午点

果冻橙

鸭血粉丝汤
葱油饼

晚餐

茭白胡萝卜洋葱

清蒸桂鱼

双菇番茄汤

星

期

五

早餐

黑米糕、鲜肉大馄饨

坚果、酸奶

香蕉

早点

牛奶、安井桂花糕

午餐

托小班、中大班：

酱香猪心、泰式菠萝炒饭

生菜肉皮豆腐汤

午点

猕猴桃

水果西米捞

云丝蛋糕

晚餐

上汤西兰花

马蹄陈皮鸭丁

意大利鲜蔬汤

编辑：徐老师

一审：徐老师
二审：丁老师

三审：园长室

上海市普陀区普雄路幼儿园

携手架起家园沟通的桥梁，为每一位孩子插上奋飞的翅膀！

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