中国儿童7个月-7岁儿童铁缺乏症发生率达到了40.3%,7个月到12个月婴儿更是高达65.5%。铁缺乏会引起神经和行为改变,影响智力发育,还会降低抗感染能力,一定要引起重视。
预防宝宝铁缺乏和贫血,补铁要趁早,不要等发现贫血了再补。
足月宝宝出生时自带的“储备铁”也就够4个月所需,此时宝宝尚未添加辅食 ,母乳中的铁含量也在进一步下降,为满足宝宝快速生长发育的需求,预防铁缺乏造成的危害,最新的专家共识建议:母乳喂养的足月宝宝,4个月要开始预防性补铁,补铁量为每天每公斤体重1-2毫克元素铁,直到宝宝可以摄入足量富含铁的辅食。
早产、低出生体重的宝宝先天储铁就是不足的,专家共识建议这类宝宝出生后2周就要开始补铁,补铁量应为每天每公斤体重2-4毫克元素铁,并要一直补到1周岁。
除了趁早预防性补铁,孩子也要定期体检,一旦在体检中确诊缺铁性贫血需要及时补铁治疗来纠正。专家共识建议孩子每天每公斤体重补充元素铁4-6mg。为恢复了体内储存铁的水平,避免贫血复发,血红蛋白恢复正常值以后,仍要继续补铁2个月。