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育儿帮帮忙｜孩子拉肚子别慌张，这些护理方法请收好！

教育 2024-11-15 18:05 北京

孩子便便突然变得又稀又软，且次数比平时多2-3倍时，说明孩子腹泻了。遇到腹泻别慌张，做好护理帮助孩子度过腹泻期。后续也要做好预防，避免肠道再次拉响警报。

孩子拉肚子别慌张，这些护理方法请收好！

预防腹泻

首先家长要有良好的个人卫生习惯，比如接触孩子前要洗手、换尿布或清洗小屁股后注意及时清洁。

其次是注意孩子的饮食卫生，不要给孩子吃可能被污染的奶或食物。1岁之前的宝宝，尽量坚持母乳喂养。六个月后循序渐进合理并规律的添加辅食，保证营养均衡。对于有过敏性疾病家族史的孩子，应注意添加辅食的初期回避可能引起过敏的食物，如禽蛋、甲壳类海鲜等。

腹泻的治疗

预防脱水

发生腹泻时，家长不要紧张，注意给孩子少量多次补水，预防脱水。每天观察情况，可适当增加母乳频次，必要时可使用儿童专用口服补液盐。

继续喂养

少食多餐，吃易消化食物，避免粗纤维的蔬菜水果和高糖食物，如果继发乳糖不耐受可改为无乳糖奶粉。

补A+补锌

孩子腹泻期间更要坚持补充维生素AD，维生素A可以帮助修复受损伤的消化道黏膜，还能尽快补充因腹泻感染而大量消耗的维生素A库存量。另外还应注意持续补锌，0-6个月宝宝每日补锌10mg，6个月以上20mg。连续补充10-14天，帮助有效减轻腹泻，并降低未来3个月内的腹泻发病率。

合理使用抗生素

大多数腹泻不需要使用抗生素，经明确诊断为细菌感染性腹泻，需要在医生指导下使用抗生素治疗。

辅助治疗

孩子腹泻期间还可以使用肠粘膜保护剂，如蒙脱石散，可对症治疗。同时补充适合益生菌帮助肠道菌群平衡，这些都有益于缓解腹泻。

往期精彩回顾

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