幼儿在成长过程中,总会产生不同的情感体验,不可避免地呈现各种各样的负面情绪状态。
比如,孩子进入第一个叛逆期,经常说“不”、爱发脾气、爱“造反”;初入幼儿园的孩子,可能因为陌生环境感到紧张、焦虑;社交活动当中,孩子之间难免发生冲突,引发哭喊、争闹等不稳定的情绪情感表达……
不论是在幼儿园还是在家庭生活场景中,老师、家长难免遭遇孩子们的“小情绪”。老师、家长如何安抚?如何帮助孩子学习“情绪管理”?幼儿园教师除了在园通过一些方式帮助幼儿get情绪管理能力,还可以如何帮助家长在家开展情绪教育?
3至6岁的孩子对情绪已大致了解。看起来小小一个孩子,其实和大人一样,已是独立的情绪个体,能表现出恐惧、愤怒、欢愉、惊讶等反应。幼儿的情绪管理教育,可以促进幼儿的社会适应能力,对其长大后的情绪了解及情绪表现品质都具有重要的意义。
儿童教育学最新研究指出:6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响。如果孩子在性格上表现出急躁、易怒、悲观、具破坏性,或者孤独、焦虑,对自己不满意等,会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。如果负面情绪经常出现而且持续不断,就会对个人产生持久的负面影响,进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。
所以,幼儿园教师以及幼儿家长,都需要重视孩子的情感需求,并对孩子的情绪做出正确的引导,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪,学会理解他人。
当孩子沉浸在负面情绪中,教师和家长应理解孩子的情绪,及时安抚和疏导孩子,并给孩子发泄情绪的合理空间。
注意以下四点,可以及时地帮助到孩子:
1、 留心观察孩子的情绪变化
可以问孩子:“今天有高兴的事情发生吗?”“怎么看上去有点不开心?”如果孩子不想说,也不要强迫,只要让TA感受到自己对TA的爱、关注和支持就好了。
2 、接纳孩子的负面情绪
孩子的负面情绪需要发泄和理解,因此,无论是教师还是家长,最好的做法就是成为孩子温柔耐心的倾听者,接纳孩子的情绪。接纳孩子的情绪是疏导情绪的前提,这很重要。
3 、给孩子提供发泄情绪的良性渠道
孩子年龄尚小,面对负面情绪,往往会采取一些不恰当的发泄方式,如:打人、骂人、大喊大叫、摔东西等。所以,在幼儿园或者在家中,都可以为他们提供一些良性的发泄渠道,如:唱歌、在纸上画画、跑步等。
4、 试着教会孩子认识并体验自己的情绪
疏导孩子走出负面情绪,其实是为了帮助他们体验、认识并学会控制不同的情绪。教师、家长可以尝试在回应孩子的情绪问题中,培养孩子的情绪能力。同时,也应该教给孩子调节消极情绪的方法,鼓励孩子发挥主动性,运用有效的方式或主动求助于成人帮助自己摆脱消极情绪的困扰,也是情绪教育中培养孩子自我调控情绪能力的一个重要目标。教师、家长可以通过游戏、故事、绘画等方式,帮助孩子去认识、体验、表达和处理他们的情绪。
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