来源：广东科普
入冬之后
不仅天气变得干燥
皮肤也开始“闹起了脾气”
不仅洗完脸后有紧绷感
还开始干燥起皮了
上购物平台一搜
市面上常见的保湿产品
有保湿面霜、保湿乳霜
看得人一头雾水
它们有什么区别
又是如何实现保湿效果的
面霜和乳液的区别
面霜通常是具有延展性的乳膏状质地，由于含有较多的油性成分，能起到皮肤的封闭效果，持续保湿的能力较强。
乳液的质地通常具有较强的流动性，处于一种易推开的液体形态。它的有效成分往往以较小的分子颗粒状存在，因此，在我们皮肤上的渗透能力更强，不会拘泥在角质层，可以进入到表皮层，甚至是真皮层。
总的来说，面霜和乳液基本属于同一类型的护肤品，乳液质地更稀薄，使用起来也会更清爽一些，但保湿的持久度不如面霜。
保湿主要靠这三种制剂
其实我们的皮肤天生就有自己的保湿机制，在角质层有皮脂膜、细胞间脂质和NMF（天然保湿因子）来形成保护膜，减缓水分流失。
但在秋冬季节，气温降低，表皮的油脂分泌量也会减少，皮肤锁水能力降低，再加上处于干燥的环境中，角质层的水分流失速度加快，就会使得皮肤变得干燥。
角质层位于我们皮肤表皮层的最外层，是皮肤的屏障，使用护肤品最先接触、渗透的也是这一层。目前市面上的护肤产品为了达到保湿效果，一般会添加三种类型的制剂，分别是封闭剂、吸水剂和润肤剂。
封闭剂通常为油性原料，因为其不溶于水，也不易蒸发，所以封闭性很好。封闭剂会在皮肤上形成一层油膜，这层油膜可以封闭角质细胞间的缝隙，阻止水分流失。[1]
常见的封闭剂有矿物油（如凡士林）、动物油（如羊毛脂、蜂蜡、角鲨烷）、植物油（如椰子油）等，其中，封闭能力最高的是矿物油。
吸湿剂可以从真皮层或周围的环境中汲取水分，将其保存到角质层内，但此过程要求空气中的相对湿度较高。常见吸湿剂包括甘油、丙二醇、尿素、各种氨基酸、胶原蛋白、透明质酸、甲基纤维素等。
润肤剂多为酯或长链醇的化合物，涂抹后可填充干燥皮肤角质细胞间的裂隙，增加皮肤的柔软和光滑度，不过，这种改善效果只能保持一段时间。常见润肤剂成分包括十六烷基硬脂酸盐、二辛酰基马来酸盐、异丙基棕榈酸盐等。
按肤质来保湿
秋冬季节做好皮肤保湿，需要我们对自己的皮肤状态有正确的认识，并根据皮肤状态进行针对性的调整。
油性皮肤也需要保湿。不少油皮的朋友们，因为过度清洁、涂抹祛痘的药物，造成皮肤屏障功能下降，皮肤会出现干燥脱屑，有“外油内干”的感觉。
进入秋冬季节后，如果皮肤依旧大量出油，可以选择较清爽的水乳产品；如果皮肤依旧出油，但洗完脸后有紧绷感，则需要选择保湿效果更好的面霜，也可以在洗完脸后适当喷一些含有保湿成分的爽肤水，再涂抹较清爽的保湿面霜。
有些人在春、秋两季会变成混合油皮肌肤，面部的U区变得干燥了，而T区还是油汪汪的。在这种状态下需要分区护理。洁面后，干燥的U区选择比较滋润的面霜，而多油的T区可以选择清爽型的护肤产品。
干性皮肤在换季时紧绷感明显，建议使用保湿力度更好，更加滋润的面霜。如果在寒冷天气下需要外出，可根据皮肤干燥情况，随时补充涂抹。
成人能使用儿童面霜吗
一些朋友追求简单护肤，觉得儿童面霜产品更温和、安心，那么，成人能使用儿童面霜吗？
发育前儿童的皮肤基本上属中性皮肤，角质层薄，皮肤细腻，没有油腻现象，一般情况下，可以不使用保湿产品，秋冬季节可在面部、手部使用保湿产品。
《儿童化妆品申报与审评指南》中儿童产品配方原则的要求：应最大限度地减少配方所用原料的种类，所以，针对儿童的保湿产品，通常成分简单、温和，一般不会引起刺激和过敏。
随着年龄的增长，人体皮肤的水分开始下降，油脂分泌逐渐减少，真皮胶原组织及其它皮肤组织均开始老化，所以，成人使用的保湿产品，应适当增加油份的含量，尤其秋冬季节要加强保湿补水。
也就是说，成人虽然可以使用儿童面霜，但保湿效果不一定好，尤其是皮肤极度干燥、起皮脱屑的情况，儿童面霜的保湿效果是并不足够的。
选购面霜留心这三点
总体来说，购买面霜等保湿产品，可以根据自己的肤质结合产品的有效保湿成分来进行选择，同时，以下三点也需要留心：
化妆品上标注的“妆字号”，是非特殊用途化妆品经药品监管部门备案后获得的许可证标号（批准文号如：粤妆xxxxxxx）。日常护肤中使用的保湿类爽肤水、乳液、面霜、精华液等产品都属于“妆字号”产品。
注意是否含有容易过敏的成分。香精和香料是最常见的过敏原，这些成分中最容易致敏的有香叶醇、肉桂醛、羟基香茅醛、肉桂醇、丁香酚等。容易过敏的人建议使用低敏或无香精的保湿产品。
由于个体皮肤存在差异，在第一次使用保湿面霜或更换不同品牌的产品之前，可以先做皮肤过敏测试，观察对产品是否存在过敏反应。建议在前臂内侧的中下部涂抹少量产品，24小时后观察涂抹部位的皮肤有无红肿、瘙痒、灼热等异常现象，如无异常现象，再按照产品的使用说明进行正常使用。
了解自己的皮肤状态
选择适合的保湿产品
美美入冬
