庆祝祖国75周年华诞
中华人民共和国国庆日
1949年10月1日，中华人民共和国中央人民政府成立典礼，即开国大典，在北京天安门广场隆重举行，中华人民共和国诞生了！中国的历史从此翻开了崭新的篇章。1949年12月2日，中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议，通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，决定每年10月1日，即中华人民共和国宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。
中华人民共和国国旗
中华人民共和国国旗是五星红旗，为中华人民共和国的象征和标志。中华人民共和国国旗的红色象征革命。旗上的五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结。五角星用黄色是为了在红地上显出光明，四颗小五角星各有一尖正对着大星的中心点，表示围绕着一个中心而团结。
中华人民共和国国歌
中华人民共和国国歌为《义勇军进行曲》。中华人民共和国国歌是中华人民共和国的象征和标志。一切公民和组织都应当尊重国歌，维护国歌的尊严。
国庆假期即将到来
各位家长、同学们的假期生活
也要注意安全哦！
请查收来自长实的安全知识“大礼包”
长沙市实验中学
2024年国庆假期安全教育告家长书
请各位家长督促孩子提前做好假期规划，利用假期认真完成作业，劳逸结合，加强身体锻炼；培养良好阅读习惯，积极参与家务劳动；合理使用电子产品，注意用眼卫生，预防近视；保持规律作息，保证睡眠充足，注意饮食卫生，合理膳食。
此外，假期是各类安全事故的高发时段，作为孩子的监护人，请家长做好孩子的监管工作，进行必要的安全教育，形成良好的家庭安全教育氛围，严防事故的发生。
为确保孩子度过一个充实、快乐、平安、健康的假期，请您积极履行监护责任，与孩子一起学习安全知识，配合学校做好以下安全教育工作：
一、谨防溺水要注意
虽然现在天气日渐凉爽，但做好预防溺水的工作依然不可以松懈。请家长承担起防溺水教育的责任，避免悲剧的发生！
★教育孩子做到“六不准”
1.不准私自下水游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4.不准到不熟悉的水域游泳。
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6.不准擅自下水施救。
★要求孩子掌握“两会”
1.发现有人在危险水域抓鱼、玩耍、游泳，会相互提醒、劝阻和报告。
2.发现有人溺水，会向周围的成年人呼救或拔打110求救。
★子女外出，家长要做到“四知道”
1.知道孩子去哪里。
2.知道孩子和谁去。
3.知道孩子去做什么。
4.知道孩子何时回来。
二、交通安全心中记
国庆假期是出行高峰期，人员、车辆密集，外出时家长一定要密切关注孩子的交通安全。
1.在回家、返校以及出行游玩过程中，严禁乘坐非法营运车辆。家长驾车时要遵守交通规则，不超速，不酒驾，不超员，做到安全出行。
2.教导孩子要严格遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏，随时留意左右车辆，尽量走人行道、过街天桥和地下通道。
3.教导孩子乘车时遵守秩序，不将头或手伸出窗外，不做危险动作及大声喧哗。
4.告诫孩子靠近停驶的汽车时警惕汽车盲区，不要在车辆旁边玩耍。
三、居家安全要牢记
节假期间，请家长时刻警惕可能出现的火灾隐患，与孩子共同做到以下几点：
1.安全规范使用电器、燃气。
2.严禁在疏散通道、安全出口、楼梯间为电动车充电。
3.外出时请关闭室内水、电、燃气阀门，关好门窗，清理阳台、楼道杂物，谨防火灾事故。
四、饮食安全多提防
随着气温开始转凉，季节性食品大量上市，家长要带领孩子共同保持饮食规律，勿暴饮暴食，尤其注意就餐时的饮食安全：
1.在家就餐时，注意食物原料新鲜安全，保持厨房环境清洁，烹饪时生熟分开，烧熟煮透。
2.外出就餐时，尽量选择证照齐全、干净卫生的餐馆就餐，尽量选择热加工的菜品，避免食用不新鲜或质量不过关的食物。
3.饮用食物要品种多样，尽量少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃营养、清淡的食物，保持健康的饮食习惯。少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和清淡的食物，保持健康的饮食习惯。
五、外出游玩要当心
1. 外出时要提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避免在大风、暴雨等恶劣天气出行。
2. 到室内公共场所活动时，要第一时间关注安全出口位置，进出时讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。
3. 家长应为孩子选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等。
4. 漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，当孩子参与这些项目时，家长一定要在场监护。家长要帮助孩子做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。
5. 对于人流量较大的场所，尽量避免前往。
6. 不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
六、谨防校园被欺凌
家长要利用假期教育孩子敬畏法律、遵守规则、严守边界；学会与他人和睦相处，团结同学，增进友谊。学会正确化解矛盾，拒绝欺凌，不欺负他人；受到他人欺负时，在尽量保护自身安全的前提下，及时报告家长或者报警求助；看到别人受欺负时要尽可能劝阻，无法阻止的，可帮助报警、或告知其家长等方式帮助处理；看到欺凌等不法行为，不围观、不助长，不拍视频，不上网，要用合法途径保护自己和帮助他人。
七、防毒拒毒守平安
毒品是全人类共同面对的世界性公害。禁毒宣传人人有责。说起毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。为进一步增强防毒、拒毒意识。学校向家长朋友们倡议：
1.当好家庭的守卫者。从自己做起，不让毒品进家庭，要清醒认识毒品的危害性，自觉遵守国家禁毒方针政策、法律法规，不断增强法治观念；加强学习拒毒、防毒知识，提高防毒、拒毒自我保护意识和能力。
2.当好孩子的守护神。孩子是家庭的希望，民族的未来。作为家长，要以身作则，言传身教，帮助孩子自觉抵御外界的诱惑，及早发现孩子的不良倾向并及早纠正。要提醒和规劝孩子远离歌舞厅、游戏厅、网吧等不利于少年儿童健康成长的娱乐场所，养成健康文明的生活习惯。
3.当好禁毒的宣传员。要注意培养孩子养成良好的生活、学习习惯，不接触毒品，不接触吸毒的人，不刻意模仿他人的不良嗜好，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕。要树立禁毒人人有责、家家有份的意识，努力营造家庭禁毒的良好氛围。
八、网络诈骗需警惕
俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无”。家长要教育引导孩子正确使用手机、电脑等电子产品，教育孩子文明绿色上网，不使用网络“翻墙”软件，不浏览非法网站；不随意发帖、评论、跟帖；妥善安排上网时间，不沉迷于网络游戏和手机游戏，注意身心健康。同时，家长要教育引导学生学习防范电信网络诈骗相关知识和反诈技巧，不点击未知链接、不轻信陌生来电、不透露个人信息等，避免上当受骗。告诫孩子在接到陌生人来电时要提高警惕，做到“不听、不看、不信、不汇款、不转账”，谨防上当受骗。积极主动了解孩子的网络交友情况，要求孩子不在网上随意泄露自己的个人信息，以免受到不法分子的侵害。
九、心理健康要重视
假期期间，家长要时常关注孩子的心理动态，与孩子多谈心，多了解一下孩子的近况，做孩子的“知心人”。教育孩子时，要避免使用简单粗暴的教育方式，多开展一些有意义的亲子活动；学会尊重孩子，与孩子平等相处。家长要以身作则，传递积极正能量，弘扬传统美德，引导孩子修身立德，培养孩子在假期里的良好习惯，健康规律生活。
十、人员聚集防传染
国庆假期临近，人群流动性和聚集性增加，传染病发生和流行风险增加。长沙市疾控中心提醒：9-10月请重点关注登革热的预防。
★防控重点：
1.搞好室内外环境卫生，清除堆物杂物，及时清除垃圾，做好垃圾密闭收集工作。
2.疏通沟渠、下水道，防止积水，填平洼地、翻盆倒罐清除积水。尽量避免用清水养植物，对于花瓶等容器，每星期至少清洗、换水一次，勿让花盆底盘留有积水。用过的罐子及瓶子要放进有盖的垃圾桶内，以摧毁白纹伊蚊的孳生地。切实加强蚊蝇孳生场所的管理，完善防蚊蝇设施。
★要认真做好个人防护：
1.“花斑蚊”出没频繁时，要避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
2.宜吃富含蛋白质、维生素且易消化吸收的食物，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝脏、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱、新鲜蔬菜、肉汤、鸡汤等。
3.适当准备防蚊灭蚊用品，如：防蚊液、花露水、蚊香、电蚊拍、灭蚊灯、蚊帐、高效低毒灭蚊药等。
4.假期间到登革热流行区旅游或工作，应穿长袖衣裤，尽量选择浅色，外出使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品，避免被蚊虫叮咬；安装纱门、纱窗，出门前可以在房间使用蚊香、灭蚊气雾剂等。注意，即使住在酒店，也一定要注意室内灭蚊。
5.当出现疑似登革热症状时，应及时就医。
金秋十月国庆日
万里河山披锦绣
太平盛世享幸福
家家户户俱欢颜
在此预祝各位家长与同学们
国庆假期愉快、幸福安康
祝愿我们的祖国母亲生日快乐
国泰民安，繁荣昌盛
来源 | 保卫科
编辑 | 马腾宇
一审 | 刘攀
二审 | 扶眉
三审 | 廖学文 吴锋波
终审 | 肖建军 张桃
