共防秋冬季传染病 守护健康长实
秋冬季节昼夜温差大，天气变得干燥，会导致人体内缺少水分，进而导致人体内环境改变，抵抗力下降，肠道传染病和虫媒传染病、呼吸道传染病高发甚至爆发。学校是人员密集场所，一旦发生传染病流行，必然会对同学们的生活和学习造成影响。
秋冬季常见传染病主要有诺如病毒、登革热、新型冠状病毒、流感、水痘等，按传播途径可分为经粪-口途径、虫媒传播、呼吸道飞沫与接触传播三大类。
主要症状：
恶心、呕吐（儿童多见）、腹泻（成人多见），腹痛、发热、头痛等。
传播途径：
通过摄入被病毒污染的食物或水，或接触被污染的物体表面后未彻底洗手而感染。
预防措施：
勤洗手，建议使用肥皂和流动水洗手，饭前便后一定要洗手。
注意饮食卫生，避免生食，确保食物煮熟煮透。
定期清洁校园环境，特别是卫生间、食堂等重点区域。
主要症状：
发热：突发高热，体温迅速升高达39℃以上。
三红：面、颈、胸部潮红。
三痛：剧烈头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节疼痛。
皮疹：四肢躯干或头面部，出现充血性皮疹或点状出血，部分病例有眼结膜出血。
传播途径：
主要通过伊蚊叮咬传播。
预防措施：
清除积水，减少蚊虫滋生地。
使用驱蚊剂、蚊香等防蚊用品，户外活动时穿长袖长裤；室内安装蚊帐、纱窗等防蚊设施。
1.新冠病毒
主要症状：
发热、干咳、乏力，部分伴有咽痛、嗅味觉减退等。
传播途径：
主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播。
预防措施：
佩戴口罩，保持社交距离。
勤洗手，使用酒精免洗洗手液或肥皂流动水洗手。
尽量避免前往人群密集场所，保持室内空气流通。
2.流感
主要症状：
高热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等。
传播途径：
主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的物品表面传播。
预防措施：
保持个人卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻。
尽量避免前往人群密集场所，保持室内空气流通。
建议在每年流感高发季节（每年9月到次年2月）前接种流感疫苗。
3.水痘
主要症状：
发热、瘙痒、皮疹、疱疹（初为红色斑丘疹，后变为水疱，结痂）。
传播途径：
主要通过呼吸道飞沫传播，密切接触患者或被疱疹液污染的物品也可传播。
预防措施：
接种水痘疫苗，提高免疫力。
避免与患者密切接触，注意个人卫生和环境卫生。
定期清洁消毒可能被污染的物品表面。
健康是幸福生活的基石，了解秋冬季常见传染病的传播途径和预防措施是守护健康的关键。愿家长、老师、同学们都能认真学习传染病防控知识，携手做好相关预防措施，共筑“健康长实”的坚固防线！
来源 | 教育处
编辑 | 马腾宇
一审 | 蒋建林
二审 | 扶眉
三审 | 廖学文
终审 | 肖建军 张桃
