冬季寒冷，空气不流通
是很多呼吸道传染病的高发季节
面对流感流行
我们应该怎么办呢
流感全称流行性感冒，其病原体是流感病毒，流感的病人病情往往发病急，症状严重，尤其是全身症状多，会发热，可能在发病一两天内体温就会上升到39度、40度，头痛、肌肉乏力、食欲下降等症状明显而流感症状重，部分患者可以合并肺炎，且传染性一般更强。
而感冒是因受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性，基本不合并肺炎，没有明显发热，体力、食欲都没有明显影响，一般也没有明显的头痛、关节痛、周身不适等症状。
人类流感病毒分为甲型、乙型、丙型三个类型。其中甲型流感病毒极易发生变异，易出现大流行；乙型流感病毒常导致流感局部暴发，不会引起大流行；丙型流感病毒表现为散发流行，多见于儿童。
1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。
甲流症状
1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病。
主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
知道了这些信息，我们要怎么预防呢？
接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。
1.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘等遮住口鼻；
2.勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；
3.均衡饮食，适量运动，保证充足休息；
4.避免近距离接触流感样症状(发热≥38℃，伴咳嗽或咽痛)的患者；
5.流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所；
6.一旦出现流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口置，减少疾病传播；
7.病情如出现进行性加重，尽快前往医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
如需咨询，请致电儿科
028-83308126
文字：薛敏
图片：网络
编辑：黄璐
校对：张翔
初核：张翔
复核：杨友
