我在J.K.罗琳的身上找到了答案，她创作的《哈利·波特》目前已经风靡全球，深受无数的大人和小朋友的喜爱。
她的创作之旅并非空穴来风，而是源自于热爱，她从小就爱写故事，爱写作，还会把写好的故事讲给妹妹戴安听，这个习惯一直保持了很多年。
即便后来她家里经济拮据，经历了很长时间的没钱的生活，靠着政府给的救济金活着，她也依旧没有忘记写作，经常会跑到附近的咖啡馆里持续的创作。
正是因为有了这一份热爱和执着，让她最终创造了一个风靡全球的魔法世界，也改变了自己的生活，从穷困潦倒变成最富有的人之一。
正如我看到的这句话：“任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义，与其焦虑未来不如专注当下，把眼前的事做好，追光者终会光芒万丈。”
J.K.罗琳不曾怀疑过自己的价值，她只不过是将自己喜欢的事情，做到了极致，哪怕生活拮据，也抹不掉她对写作的热爱。
没有对未来的焦虑，有的是对当下的满足和幸福，把自己想写的小说写好，过好自己生命的每一分钟。
但落到普通人身上，并不能完全做到如此的笃定和相信，遇到挫折时，会怀疑自己的能力是否不够，无法匹配上高难度的任务。
而不是首先相信自己的价值，就像在10元3斤的葡萄，和15元一斤的樱桃面前，你拥有买樱桃的能力，却仍旧是觉得贵了，还是买了吃了很多遍的葡萄，心中仍然对樱桃，心心念念的。
或许有一天，当你再次遇到价位表的差距时，你能毫无顾及，哪怕没多少钱，也先选择自己想吃的，那一刻，你对自己认可，才算是真正的开始。
怀疑自己努力的意义，或许在于，你用了好几个小时才解出一道题，而别人轻轻松松就算出了答案。
人生道路上，总有些事情是你做起来很费劲。
而别人轻而易举就能完成的，这很正常，毕竟每个人都有自己的长处和短处，若是总拿自己的短处，去与别人的长处较量，你说不会受伤，我想也没几个人会相信。
人比人，会气死人。倒不如放下比较的心思，专注于自己，把眼前的事情做好，剩下的交给时间。
而且，随着你越来越专注，你的精神状态也会发生翻天覆地的变化，你会很主动的放弃那些个消耗你时间的事情，而主动选择让你有成长的事情。
当你做令人有成长时，虽然获得快乐的时间会被拉长，但快乐持续的状态，会让人很受用，因为在这个过程中，你获得快乐的阈值在不断的降低。
不是像那些个沉迷于游戏、追剧的人，想要获得与上一次一样的快乐，就需要在这个过程中，付出更多的时间，而一旦停下来，就会有种无聊，甚至空虚的状态。
或许，这就是虚拟的东西，跟现实生活中的差别，当你做的是有助于你成长的，并且能让你感到快乐的，多巴胺的分泌会让人变得更加兴奋，也会越发地激励你去精进，持续做这种事情。
专注体验后，你也会发现，进入心流状态下后的个人成长，不管是对于你要完成的任务，还是于你自身而言，都是有好处的。
所谓心流状态，就是你在忽略了时间流逝时，能很专注地做一件事的状态，因为专注，所以高效。
写在最后
人生这一世，会经历很多个至暗时刻，但没关系的。任何时候，你都可以相信自己，相信自己的价值，相信自己努力的意义，哪怕当下的你很弱小。
就像一棵小草，哪怕被人踩在脚下，接近了枯萎状态，来年春风吹起时，它又是昂首挺胸的姿态，恰好是“春风吹又生”。
你不放弃自己，人生也不会放弃你的。
转运时刻，总是在那苦尽甘来后的“柳暗花明又一村”，在那一次次的专注，一次次进入心流状态，一次次突破自我的时刻。
你要相信：物极必反，糟糕到了极点，没放弃，接下来就到了触底反弹的时刻。
