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课业考试、外语水平考试、
专业资格考试……
各种“大小考”是否
考出了你的负面情绪，
让你略感“考焦”？
列计划时踌躇满志，
要行动时总待明日。
“一时拖延一时爽”，
但当拖延成自然，
你是否也会担心
“一直拖延火葬场”？
“力争上游”固然宝贵
但长期过高的自我要求
是否也曾让你“累觉不爱”？
!
如果你已经出现了以上几种“症状”
很可能是心理已经进入“亚健康”状态
请赶快前往
“青春逐光——《‘600’号来信》
栏目进校园”
图片展活动现场
查收由新华社上海分社、新华网、
上海市精神卫生中心和上海外国语大学
共同寄出的20封“心灵治愈信”
在“展信”间吸收超额精神能量
治愈所有不开心！
展览时间
2024 年 11 月 20 日 — 2024 年 12 月 3 日
展览地点
松江校区师生活动中心一楼大厅
虹口校区一号楼一楼大厅
栏目简介
《“600号”来信》是由新华社上海分社联合上海市精神卫生中心于2023年起推出的一档全媒体栏目，其旨在邀请上海市精神卫生中心的专家就青年群体常见的心理健康问题进行细致分析、提供应对方法，更好呵护青年群体心理健康。
栏目共计播发14期全媒体报道，全网播放量破亿，已逐渐成为新华社现象级IP和心理健康科普栏目。
《“600号”来信》栏目截图
活动简介
本次“青春逐光——《‘600号’来信》栏目进校园”图片展活动将基于栏目已有视频内容挑选其中10个心理健康话题制作多套线下图片展板。在上外松江、虹口两个校区指定地点实现“精准投放”。
欢迎各位同学来现场观看、拍照、打卡
在一封封“心灵治愈信”的帮助下
释放压力、轻松上阵
尽情享受一段沁人心脾、心旷神怡的求学生涯！
我们在现场等你来哦！
现场展板内容图示
来源｜新华网
编辑｜陈吴越
责编｜陈大可 钱俊妮
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