【健康科普|医路护心】中医药与心脏康复

健康   2024-08-22 12:13   天津  


心脏康复/预防是一门融合心血管、运动、营养、心理和行为医学的专业治疗体系,是指以医学整体评估为基础,通过五大核心处方〔药物处方、运动处方、营养处方、心理处方(含睡眠管理)、危险因素管理和戒烟处方〕的联合干预,为心血管疾病患者在急性期、恢复期、维持期以及整个生命过程中提供生理、心理和社会的全面、全程综合管理。



PART 01



心脏康复的益处

心脏康复不但能降低心血管疾病的死亡率,而且能够降低所有疾病的死亡率。以运动为核心的心脏康复可使冠心病患者死亡率下降8%-37%,心源性病死率下降7%-38%,猝死降低37%。研究结果表明,每天步行或骑自行车至少20分钟,与少于20分钟活动者相比,可减少21%的心衰概率。心脏康复是维护身心健康的重要一环,对于心脏病患者来说,它更是一个关键的康复过程。通过专业的医疗团队指导和精心安排的康复计划,心脏康复可以帮助患者管理疾病,改善生活质量,减少再次发病的风险。



PART 02



中医康复的理念和主要内容

中医康复医学在我国具有悠久的历史和丰富的内涵,时至今日仍不失科学和应用价值中医康复强调天人合一,注重个体与自然环境的和谐共生。历经几千年的传承发展,形成了包括生活起居、精神调摄、饮食调理、形体运动、三因制宜等在内的理论体系。其核心理念包括顺应自然、起居有常、动静结合、饮食调养、情志调节、辨证施治及整体康复等,旨在通过内外兼治的方法,促进患者身心的全面恢复。

  中医康复内容主要包括:

1)药物康复:运用中药汤剂、中成药及中药静脉制剂,根据个体体质和病情进行精准治疗

2)运动康复:推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统养生运动,增强心肺功能,提高身体素质

3)饮食康复:通过药膳、药粥、药茶、药酒等食疗方法,调理身体,促进康复

4)情志康复:运用情志相胜、移情养性、顺情疗法等手段,调节患者情绪,缓解心理压力

5)中医外治康复:包括针刺、艾灸、推拿、熏洗、贴敷等疗法,直接作用于身体局部,缓解疼痛,促进恢复

6)自然环境康复:利用日光、空气、泉水、花草等自然资源,进行自然疗法,增强机体抵抗力

近年来,已有学者运用中药、针刺、艾灸、推拿、按摩、刮痧、药膳、太极拳、八段锦等中医传统手段和方式,针对常见的心血管疾病如冠心病、心力衰竭等病种进行了中医康复的有益探索。实践证明:中医心脏康复在缓解临床症状、改善心功能、提高生存质量、降低再入院率等方面具有一定的优势,中医传统手段和方式将会在心脏康复领域发挥更大的作用。上海体育大学研究人员进行的一项Meta分析所提示,太极拳、气功和八段锦等中国传统运动方式能够让心血管病病人受益,可降低血压及血脂水平,对心力衰竭症状及体力和情绪亦有改善作用,国外的多家媒体对此研究进行了报道,产生了较为深远的影响。


PART 03



我院康复中心简介


天津中医药大学第一附属医院心脏康复中心隶属于心血管科,主要从事心血管疾病的康复工作,拥有专业的心脏康复中医师、治疗师和完善的诊疗设施,可以准确评估患者的心肺功能,以此制定完善合理的心脏康复运动处方,指导患者进行包括呼吸训练的门诊和院内床旁康复,提供关于功能锻炼、健康教育、饮食用药等方面具有中西医结合特色的康复治疗服务,最终帮助患者恢复心脏健康!


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文稿|宁旭谨  郭晓辰 编辑|郝丽梅  审核|毕颖斐  王贤良


天津中医一附属心血管科
搭建医患桥梁,服务心血管病患者。
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