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【健康科普】预防带状疱疹，从认识带状疱疹开始！

文摘 2024-08-06 10:38 山东

说起带状疱疹，你可能觉得很陌生，但要是提到“蛇缠腰”，大家可能都听过，这是一种皮肤疾病，有些人会疼痛几年甚至十几年，今天我们就聊一聊——带状疱疹

什么是带状疱疹？

带状疱疹就是我们常说的“蛇缠腰”或“缠腰龙”，是由水痘-带状疱疹病毒再次活跃起来引起的皮肤病。

带状疱疹有哪些症状？

首先，你会看到皮肤上出现红斑，然后这些红斑会变成像粟粒或黄豆大小的丘疹，它们喜欢聚在一起，形成一簇簇的。这些皮疹通常只出现在身体的一侧，不会超过正中线，而且它们会沿着某个周围神经区域像带子一样分布。

另外，疼痛也是带状疱疹的一个明显症状，这种疼痛可能在出疹前就开始，或者和皮疹一起出现。疼痛的感觉多种多样，可能是烧灼感、针刺感、电击痛或钝痛等。年纪越大、身体状况越差，疼痛就越严重。

不仅如此，前驱期的患者可能还会体验到身体的不适，他们可能会觉得浑身乏力，体温稍微升高，胃口会变得不佳，甚至出现恶心呕吐的情况。

带状疱疹是不是可以自己消退呢？

答案是肯定的，带状疱疹确实具有自限性。但是，如果你已经发现身上出现了疱疹，或者感受到了神经痛，那么赶紧去医院看看吧！

别小看了这个疾病，它可能会带来一些严重的并发症。特别是在你的身体免疫力较低或者受到抑制的时候，水痘-带状疱疹病毒感染可能会引发重症肺炎、脑炎、重症脓毒血症、噬血综合征、多器官功能障碍甚至衰竭等可怕的并发症。如果不及时就医，可能会危及生命，甚至导致死亡。

带状疱疹会不会像感冒那样一传十，十传百呢？

带状疱疹虽然是由水痘-带状疱疹病毒引起的，但它并不像感冒那样容易传染。

儿童时期初次感染通常会得水痘，然后病毒就潜伏在体内，随着年龄增大，免疫功能下降，病毒就会再出来捣乱，沿着神经跑到皮肤上，形成带状疱疹。

带状疱疹患者在出疹到结痂这段时间内是具有一定有传染性的，所以，得了带状疱疹的朋友们，要注意与小孩和老年人保持一定距离。

带状疱疹得过一次就永远不怕了吗？

你是不是也听过这样的说法，“带状疱疹得过一次，就终身免疫了”？其实，这个说法并不完全准确。当我们第一次遭遇水痘-带状疱疹病毒的侵袭时，身体里的免疫系统会迅速反应，产生出能够对抗病毒的特异性T细胞和抗体。这些抗体会在我们的身体里持续作战，保护我们免受病毒的再次攻击。

但是，生活总是充满了变数。随着我们的年龄增长，或者因为某些疾病、使用了免疫抑制剂等原因，这些抗体可能会变得“力不从心”，水平逐渐下降。这时，带状疱疹就有可能再次找上门来，让我们再次面临病毒的威胁。

所以，得过带状疱疹的朋友们，不要以为自己就永远安全了。为了更好地预防和降低带状疱疹的发生概率，建议接种相应的疫苗，进而预防和降低带状疱疹发生的概率。

哪些人与带状疱疹更亲近？

中老年朋友们要注意啦！虽然带状疱疹可以发生在任何年龄段，但50岁以上人群的可是它的最爱，年纪越大越容易患病，而且病情还可能更严重。

患有慢性病的朋友们要小心！糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病、类风湿关节炎等慢性病，相比于一般人群，都可能让你成为带状疱疹的“目标”。

免疫功能低下的朋友们也要警惕！免疫系统是我们的“健康守门人”，一旦出了问题，带状疱疹就可能趁虚而入！比如：免疫系统疾病患者、肿瘤患者、使用免疫抑制药物的朋友等，都是带状疱疹的“潜在目标”。

为啥老年人更容易留下“带状疱疹”的后遗症？

带状疱疹后神经痛（PHN）是带状疱疹最喜欢找的“小伙伴”，随着年龄的增长，老年人的神经系统修复能力会“偷偷”减弱，免疫力也不如从前，所以神经受损的程度会更严重，带状疱疹后神经痛的可能性就更高。

近年来，随着“银发族”的增多，带状疱疹的患病率也在不断上升。我国带状疱疹患病率已经高达7.7%。而其中，有将近三分之一的带状疱疹患者会遭遇PHN的困扰。

更糟糕的是，PHN的发病率还随着年纪的增长一路飙升。60岁以上的带状疱疹患者中，有高达65%的人可能会遭遇PHN，而70岁以上的朋友们，概率更是高达75%！

带状疱疹的治疗小妙招

想要战胜带状疱疹？关键就在于抓住那个“黄金72小时”，在皮疹冒头的前三天里，及时采取系统性的抗病毒治疗，这不仅能帮你迅速度过急性期的疼痛煎熬，还能加速皮疹的愈合，大大减少病毒悄悄潜入内脏的风险。

如何预防带状疱疹？

做个“三好学生”，抵抗力自然强！

一是吃得好：远离烟酒，营养满满，健康饮食乐无边；

二是睡得好：保证充足睡眠，免疫力直线上升；

三是玩得好：生活方式健康，适度锻炼，身体倍儿棒！

别忘了保持乐观心态，生活更精彩！

特别提醒

对于中老年朋友们来说，接种带状疱疹疫苗是个好选择。目前，国内有两种疫苗：一是重组带状疱疹疫苗，守护50岁及以上的人群，保护效力超过90%；二是减毒活带状疱疹疫苗，适合40岁以上的人群，保护效力57%。

占地面积63亩，建筑面积4.6万平米，设计床位482张的德州市中西医结合医院（德州市肛肠医院）新院区即将投入使用，建成后将为患者提供更加优质的诊疗服务。

来源：德州疾控审核：刘卫兵

德州市肛肠医院订阅号

德州市肛肠医院是一所集医疗、教学、科研为一体的二级肛肠专科医院，肛肠科为省级中医药临床重点专科、德州市医学重点专科、山东省中医优势专科集群成员单位、结直肠癌筛查科普教育基地，医院设有内科、神经内科、康复科、中医日间病房多个临床科室。

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