川久保玲说：“取悦他人偶有为之，但至少在穿衣上，只为了自己。”拒绝「精致羞耻感」，精心穿搭，自然舒展，是取悦自己，爱自己，是女性自我表达与诠释，更是一种对生活的态度和美好的向往。
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“穿搭羞耻感让我无所适从”
近日，随着“上班恶心穿搭”的火热，「女性穿搭羞耻感」的话题也一跃成为热搜。穿搭羞耻感，也被大家广泛称作“精致羞耻症”，意指许多女性买了很多漂亮衣服，但觉得不好意思穿出去，甚至很多女生因为自己的精致穿搭而感到害羞、紧张或局促不安。
“S小姐就是其中一位，她很喜欢穿搭，购买了许多漂亮的裙子，但每次将自己的打扮的美美的，一出门就感觉好像有无数双眼睛在看着自己，浑身不自在。最害怕的还是被朋友或身边人无意中提起“自己用心打扮了”这件事。”
那么这种羞耻感到底从何而来呢？
调查显示，女性如果在原生家庭的成长过程中，经常受到父母及周围长辈的贬低，对精致打扮产生认知偏差，导致自信心不足，低配得感，更容易产生“精致羞耻感”。
此外，许多性格内向的女性，具有高共情，更容易察觉和在乎他人评价，因为担心自己与周边人和环境格格不入，因而通过低调、一致性的穿搭在社交场合隐藏真实自己。
《2021中国职场女性洞察报告》则表明，超五成职场女性有容貌焦虑，“90后”容貌焦虑的占比最高，达60%。而越是在意自身外表的人，则更易产生自卑情绪，并因他人的负面评价而畏惧做真实的自己。
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穿搭是女性取悦自己的重要方式
大部分女性都能从好看的穿搭中获得愉悦感与自信。很多女生真实的心声便是“我爱打扮，只是为了取悦自己。”不是为了让别人赞叹，不是为了在一群人中耀眼夺目，每一次用心的穿搭让自己感到快乐、幸福和满足。
女星迪丽热巴在采访中曾说：“平常在很累很累的时候，我需要给自己一点小奖励，看到一些网上会有很好看的衣服，谁穿的好看的衣服也会去问。”
诚然，穿着精致还有额外的“馈赠”，更容易给周边人留下不错印象，提升自信心，促进社交关系。
杨天真说：“人生最大的捷径就是先打扮自己，人的运气和打扮很有关系。先敬罗衣后敬人，你和别人见面，首先看你的穿着，然后才会慢慢了解你的工作能力……好的形象会让你获得更多的优待。”
可可· 香奈儿也曾说：“穿得破破烂烂，人们会记住那件衣服；穿得无可挑剔，人们会记住这个女人。”
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多一点自信，你本来就很美
南方周末连续2年的一次关于中国女性自信的调研报告显示，“近半数女性认为自己不够有魅力。”
安妮海瑟薇说过这样一段话，给普通女生们建立底层自信，好好爱自己提供了新的视角。
“如果你不爱自己，当别人对你指指点点时，你或多或少会觉得他们说得对，所以我当时就想，我一点也不要相信他们说的话，我完全不赞成他们对我的评价，我唯一要做的就是弄清楚真正的我是怎么样，我要去了解真正的自己。”
美丽不是少数人的特权，人人都有追求美的权利。当真正了解自己，并在内心建立起一个对自己的评价体系，我们就能更坦然的面对内心真实的想法，为取悦自己而用心穿搭，自信大方的绽放，并发自内心的爱自己、悦纳自己。
SheTalks认为精心打扮是给自己的礼物，也是对生活的一种积极态度。自信是一种美，自在与自洽更是一种源于生命的美和力量。
一如黎贝卡在《爱美也是一种生产力》一书中写：“爱美是一种态度，会成为美好的循环。”当你开始爱自己，爱生活，你会拥有更强的好奇心、创造力，因此，爱美也是生产力。
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