早起的人，比熬夜更可怕。
村上春树雷打不动每天早晨4点起床，坚持30多年，出版了15篇长篇小说和20多部随笔。
苹果首席执行官蒂姆 · 库克以早起闻名于业界，员工们经常在清晨4:30收到他发来的邮件，5点他已稳坐办公室……
有人说：“一年有365天，每天早起1小时，就拥有了365小时的高效时间。”
早起，你将比他人多活出半天精彩。
本次SheTalks受访嘉宾张萌，也是一位早起自律“达人”，每天5点起来读书写作，至今已坚持了24年。目前著有13部作品，其中《人生效率手册》已再版第三次，她成为了百万畅销书作家，连续6年登上“当当网”影响力作家排行榜。全网粉丝数已超1500万，其视频号“张萌”坚持每周二、周四直播连麦当下畅销书作家超百位，其小红书账号“作家张萌”开播三个月便获日播榜及买手榜双榜第一，超长待播12小时的战绩。
然不止如此，对时间的掌控只是她把握人生主动权的其中一面。
“女性创业者、百万畅销书作家、职业拳击手、自媒体博主、哈佛商学院精英…”，多重buff叠加，让人不敢相信，这么多闪耀的TAG竟都在同一个女子身上。
“如果只是初识，张萌给人的第一印象是美丽、温柔，但从她侃侃而谈讲着自己的故事时，你会惊异于她强大的气场，思考的深度，丰盈的内里。自信而不张扬，柔和且自带锋芒，在多重角色中，她游刃有余，在挫折中磨砺成长，她初心不渝。让我们一起倾听她的故事，从她的发声中感受女性蓬勃向上的力量。”
——SheTalks创始人夏君林
跨界·女性不只一个“人生版本”
SheTalks
她们隐约的意识到，除了日常生活中的自我，她们还有另外一个自我，那是一种奇迹，她们似乎还可以有一次机会，能过上与现在不同的生活。——《醒来的女性》
年少时，张萌在老师眼中成绩中等，不爱写作业，还爱耍点小聪明，仿若我们青葱记忆中最普通的一个女同学。
彼时她想成为北京奥运会志愿者，于是从浙大退学，孤注一掷重考北师大，最终圆梦成为08年奥运会火炬手。
想成为外交官，于是她定下了1000天小树林计划，在瑟瑟寒冬下苦练英语，成绩始终维持在专业前列。
后来，到了初创业时期，为了更快搞清楚企业经营的商业逻辑，她隐姓埋名，从实习生开始做起，一步步探寻方法论……
是执掌多家企业的女老板，影响百万女性的青创导师，也是练习了7年拳击的职业拳击手，在每一次完美的跨界转身背后，张萌告诉SheTalks：“人生丰富多彩，我不满足自己只有一个人生版本。”
在《了不起的麦瑟尔夫人》中，麦瑟尔从家庭主妇走上了单口喜剧表演舞台，她在舞台上说“我想要精彩的人生，我想体验一切，我想打破每一条规则。”让很多女生泪目。
新时代的女性觉醒之力，来的浩然荡荡，汹涌澎湃，无数女性自由辽阔的灵魂呐喊着，牵引探索人生的更多可能，去追寻更极致、更多面化的自我。
重塑 · 孤勇的英雄之旅
SheTalks
创业是坚忍而孤独的旅程，女性创业往往拥有更敏锐的洞察力，强大的沟通力和非凡的审美力。但受世俗的禁锢，女性在职场中都难逃荆棘，遭遇背刺和伤害也是常态。
一个成功的事业型女性，难免经常遭遇非议。谈及自己在事业和生活中遭遇的挫折，张萌坦言，回想这些，没有怨恨及苦痛，更多的是感恩。
面对他人散播不真实谣言，张萌说，「我选择直接面对，坦诚沟通。」她直言自己是逻辑派，面对困境，第一时间是想策略，定机制，解决问题。
创业后，由于压力太大，情绪不良，她曾在2016年患上了甲状腺多处结节，医生告诉她，需要切除甲状腺，之后可能需要终生吃药。陷入命运的黑暗低谷，她绝处逢生，开始接触拳击，坚持运动。同时通过自学医学与营养学调理健康的饮食习惯，在经过150多天的自律训练后，奇迹自愈。
正如她最喜欢坎贝尔的《英雄之旅》，里面写道：“每个人都拥有他自己的蕴藏强大能量的梦中的万神殿。英雄必须一次又一次地通过艰难的障碍。”
她说，「行百里者，半九十。在追求目标的过程中，大部分人遇到困难都选择了半途而废，但我不会，受挫到极致，困难让我产生了多巴胺，每一个挫折都会让我变得强大，只要命在，大不了重头再来。」
最近，由海清主演的电影《我本是高山》上映，由于多处改编引发热议。比起电影，我们更崇敬电影的原型张桂梅女士，她将「我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫」作为华坪女高的校训。每每读来，都有一股振聋发聩的力量。
作为女性，无论我们的“战场”在学业、职场还是家庭，都有重重困境、层层山峰等着我们去跨越，生命的意义在于绽放，只有勇敢抗争，方有希望走出困境，活出自我，拥抱自由。
悦纳 · 接受变化和不确定
SheTalks
在张萌下定决心要跨界参加WBA职业拳击赛时，周边的家人朋友都表示否定和不理解。
“女孩子为什么要打拳击，太粗鲁了”
“平时练练还行，去职业赛受伤了怎么办？”
“再说，打赢了又有什么用？”
面对质疑和不认可，她笑着说「对于这场职业赛，面对强劲的对手，我准备了PlanA和PlanB，做好了最坏的准备——比如被重伤住院，只能在医院办公」，无论输赢与否，我都战胜了心中的自己。
也正因为接受最差的结果，在整个参赛过程中她都非常淡定。连教练都说：「张萌，你心可真大，我带比赛这么多年，很少有拳手第二天就要上场了还睡得这么香的。」
有了这份洒脱和坚定，她最终取得了首战的胜利。
这种接受变化的心态在演员吴越身上也能看到，很多人都喜欢她身上淡然如菊的气质。在一次采访中，她分享说：“我听到过一句很棒的很有力量的话，就是叫“允许一切发生”，因为一切的发生，本身你就是不可能去阻挡它，当你允许一切发生了之后，你就会变得比较柔软、放松，因为任何一个人都害怕接触那种超级紧张的感觉，觉得很有压力，所以我觉得这是我的一个努力的目标。”
悦纳一切，内核稳定，优秀的女性总是有着清晰的价值体系和自我判断力，能够坦诚接受最差的结果，因而才能更专心、心无旁骛的完成当下挑战。一如张萌所说：「我享受每一刻的紧张感，更追求人生体验的过程。」
SheTalks想说，人生如逆旅，有时太想要一个结果反而凭增焦虑，正如海灵格的诗歌，允许一切如其所是。把注意放于体验感而非结果，悦纳自己的一切。即便未来充满变数，路途艰辛无比，勇敢做自己想做的事情，不惧失败，不畏重来，每个女性都可以活成自己想要的样子。思考即反抗，渺小即浩瀚，伟大的心灵皆是雌雄同体。
今日话题：你曾经做过哪些“跨界”？
在评论区分享你的故事
扫码报名心声 诉说你的故事
