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寒露由来
寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。
寒露习俗
吃花糕
由于天气渐冷，树木花草凋零在即，故人们谓此为“辞青”。九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。
观枫叶
秋风飒飒，黄护叶红。寒露过后的连续降温催红了枫叶。金秋的香山层林尽染，漫山红叶如霞似锦、如诗如画。
吃芝麻
寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
寒露三候
一候鸿雁来宾
鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁，此时是最后一批，古人称后至者为“宾”。
二候雀入大水为蛤
深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似，所以便以为是雀鸟变的。
三候菊有黄华
到了寒露时节，菊花已普遍开放，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。
寒露诗词
寒露日阻风雨左里诗
曹彦约
久谓热当雨，兹来归近家。
露寒迟应节，天变勇飞沙。
瓮白应浮酒，篱黄可著花。
一江三十里，直欲问仙槎。
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秋怀三十六首·寒露缀衰草
邵雍
寒露缀衰草，凄风摇晚林。
鸟声上复下，天气晴还阴。
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咏廿四气诗·寒露九月节
元稹
寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。
千家风扫叶，万里雁随阳。
寒露建议
寒露到来，温度降低，学子老师们要适时添加衣物，预防感冒。
运动宜适度减少，避免大汗出的剧烈运动以减少身体津液耗伤。 空间加湿很重要，保持鼻咽、气道的湿润，可以有效的增强鼻黏膜的湿润度和抗病能力。
寒露过后昼短夜长，早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。
长春市未来七天天气
海报|马惠馨
制作|刘瑜彬
编辑|周 硕
初审|马 帅
复审|朴金哲
终审|杨 妍
