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秋冬交替，预防流感，喝它试试~

文摘 2024-11-06 17:30 湖北

在季节交替的时候

尤其是秋冬季节交换的时候

呼吸道症状是非常高发的

这个季节出现的流感症状

是流感病毒引起的

秋冬季节常见的呼吸道症状

平时可饮用紫苏黄芪饮

紫苏叶10克，黄芪5克

生姜10克，麦冬15克

合在一起做成代茶饮

主要功效：益气固表、养阴润肺。

制作方法：把所有药物洗干净以后，浸泡约10分钟，一起放到养生壶中，煮开后30分钟即可饮用。

注意：3-10岁儿童药量减半；容易喉咙肿痛、口腔溃疡人群，黄芪5克换成党参10克。‍

来源：CCTV生活圈

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