李小龙:截拳道的攻击方法——手法

文摘   2024-11-16 06:30   上海  

李小龙:截拳道的攻击方法——手法


手法

A、前手插掌

(译注:咏春拳中谓之标指,攻击的作用点在手指尖)

1.长距插掌(高、平、低) 。

2.短距插掌(译注:咏春中之寸劲是谓) 。

3.转腕插掌(译注:譬如,手心原朝上,至目标时则恰已朝下)。

B、直拳‍

(译注:咏春中之冲拳,或谓箭捶、直统捶等。)

1.高直拳。

2.平直拳(攻击身体) 。

3.低直拳。

4.右斜拳(譬如, 右手一拳直冲向身体之正右侧) 。

5.左斜直拳。

6.连续右前手直拳。

C、前手钩拳‍

(注:指用离敌较近的手做钩拳击敌。)

1.上钩拳。

2.平钩拳。

3.低钩拳。

4.紧钩拳。

5.松钩拳。

6.向上钩拳(成铲状) 。

7.水平钩拳。

8.向前与向下螺旋形钩拳。

D、交叉拳‍

(此为拗步的攻击法,例如左手攻时右脚居前,右手攻,而左脚居前。)

1.高交叉拳。

2.平后手交叉拳。

3.低后手交叉拳。

4.手上抬再向下方式之攻击。

5.向上攻击下裆。

E、崩拳‍

1.崩拳高击。

2.崩拳平击。

3.崩拳低击。

4.崩拳崩击(拳背由上向下的弧形)。

5.直拳挥击(即手肘不变曲,由上而下挥击) 。

F、‍九十度崩击法(小弧度)‍

1.以手掌底。

2.以拳背。

3.以后手九十度角挥击。

4.以指掌。

G.、上击拳‍

(注:亦有谓之抛拳,与螳螂拳中之挫捶相仿。)

1.高上击拳。

2.平上击拳。

3.低上击拳。

4.掌内缘上击下裆。

H、逆旋击‍

1.以拳底。

2.以前臂。

3.以手肘。

4.连续逆旋击。

I、拳槌‍‍‍击‍

1.右拳槌击。

2.左拳槌击。

3.下拳槌击。


肘击法‍

1.肘上击。2.,肘下击。3.转肘下击。4.肘后转。5.肘右击(注: 可用肘尖刺,或肘骨横撞) 。6.肘左击 。

头撞法

1.前撞。2.后撞。3.撞右。4.撞左。 

擒锁法

1.角力:擒发。2.柔道。

本文为“文化与体育”微信号(healthbeing)原创,部分插图来源于互联网,如涉及版权请联系我们! 

长按识别二维码关注



1,李小龙:截拳道的攻击方法——脚法

2,李小龙丨对付飞踢的反击方法



文化与体育
文可通达天下 武可独善其身。 主题内容:知识普及、学术讨论、热点跟踪、开阔视野。传播正能量,稿件来自各个方面,理性阅读,文明评论。
 最新文章