对方是右架，两脚前后站立，上体前倾较大，重心偏低并落在前脚上，两手臂半曲，左右放在前方。
自己左架，两脚前后站立，上体前倾较大，重心偏低并落在前脚上，两手臂微曲、左右放在胸前(图1)。
右手伸向对方的颈部，握好颈部下拉，左手掩抓对方的右手腕部。
当对方上左脚向左前移动时，左脚也很快上一步，落在对方的右脚尖前，突然半下蹲，向右侧转体，右手发力向下拉拧，而左手甩开对方的右手，伸向对方左小腿外侧部位(图2)。
用力向上划对方的左腿，迫使对方旋转侧倒在地上(图3)。
1.低头弯腰，不让对方握颈或推开握颈手臂。
2.抬头展腰，重心向自己的右侧移动。
3.快速撤回自己的左腿。
可用抱臂崩把(图4)。
1.严格控制对方的头颈和上体。
2.两手配合上拉下划，成旋转力量。
3.下蹲、转体要快，要大。
4.上步部位要准确。
（崔福海）
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