（一）歌曲：好朋友，常聚聚
赵秀富词曲 林衣衣/赵秀富演唱
岁月悠悠不停息，如今退休享安逸。青春的场景历历在目，走过了岁月更懂珍惜。地球人口几十亿，能聚一起不容易。缘分就是一首歌，我们把它唱下去。
好朋友，常聚聚，隔三岔五坐一起。好朋友，常聚聚，相互陪伴最甜蜜。好朋友，常聚聚，情谊永远在心底。
(二)故事：不打不相识
赵秀富
在繁华都市的一家大型企业里，李明和张辉曾是一对人尽皆知的死对头。李明是市场部的主管，性格强势，雷厉风行，做事讲究效率和结果，为了达成业绩目标，常常不惜一切代价。张辉则是研发部的骨干，为人严谨，固执己见，对自己研发的产品有着近乎苛刻的要求，容不得半点马虎。
两人在职时，因为工作理念的不同，摩擦不断。市场部为了抢占市场先机，总是希望研发部能尽快推出新产品，而研发部则坚持要保证产品质量，不能仓促行事。这就导致李明经常跑到研发部去 “兴师问罪”，指责张辉团队进度缓慢，影响公司整体效益。张辉也不甘示弱，以技术问题为由，反驳李明只看重短期利益，不顾产品长远发展。两人在会议室里争得面红耳赤，互不相让，同事们都习以为常，甚至私下里为他们的争吵编了不少段子。
然而，岁月如梭，转眼间两人都到了退休的年纪。离开了工作岗位，起初他们都觉得生活有些空落落的，但很快，各自的兴趣爱好填补了这份空虚。李明一直对摄影有着浓厚的兴趣，退休后便加入了一个摄影爱好者俱乐部。无巧不成书，张辉也因为喜欢研究古典诗词，参加了一个文化交流社团，而这个社团恰好与李明所在的摄影俱乐部经常联合举办活动。
一次，社团组织了一场户外采风活动，目的地是一个风景秀丽的古镇。李明带着他心爱的相机，四处寻找着最佳拍摄角度，想要捕捉古镇的韵味。张辉则被古镇的历史文化底蕴所吸引，时不时地驻足欣赏古建筑上的诗词楹联，还不时拿出笔记本记录着自己的感悟。
在活动过程中，李明为了拍摄一座古桥的全貌，需要爬上一个小山坡。然而，山坡有些陡峭，他一不小心脚下一滑，差点摔倒。就在这千钧一发之际，张辉恰好路过，他本能地伸手扶住了李明。两人对视的瞬间，都愣住了，多年的职场恩怨在这一刻涌上心头，但很快，一种别样的情绪取代了它。
“谢谢你啊，老张。” 李明有些尴尬地说道。
“不客气，以前的事……” 张辉欲言又止。
“都过去了，不提也罢。” 李明笑着摆摆手。
从那之后，两人之间的关系发生了微妙的变化。在活动中，李明会帮张辉拍摄一些与诗词意境相符的照片，张辉则会为李明讲解照片中景物所蕴含的文化内涵。随着交流的深入，他们发现彼此身上有着许多以前未曾注意到的优点。李明发现张辉虽然固执，但对待文化的认真态度令人钦佩；张辉也看到了李明在摄影上的天赋和对美的独特见解，不再觉得他只是一个只知道追逐业绩的人。
渐渐地，两人成为了无话不谈的好朋友。他们一起参加各种活动，分享着退休后的生活点滴。曾经的死对头，如今却因为共同的喜好而走到了一起，这段奇妙的缘分也成为了他们朋友圈中的一段佳话，让人们不禁感叹：有时候，人生就是这样充满戏剧性，不打不相识，而退休后的生活，也因为这份意外的友谊而变得更加丰富多彩。
（三）诗词《鹧鸪天·退休乐》《退休乐》
赵秀富
1.仿古诗《鹧鸪天·退休乐》
解甲归田岁月悠，闲云伴我乐无忧。
朝迎旭日常垂钓，暮送斜阳漫赏秋。
寻旧友，话风流，棋琴书画韵长留。
山川胜迹随心去，名利皆抛梦自柔。
2.现代诗《退休乐》
岁月之舟悄然靠岸，忙碌的桨帆终得收卷。那声汽笛，宛如解脱的呼唤，退休的港湾，宁静而安暖。朝迎金乌，漫步翠园，露珠晶莹，似梦的碎钻。脚步轻盈，踩出闲适的韵脚，清风拂过，心似白云悠缓。午间静隅，香茗轻烟，旧影翩翩，在思绪中沉淀。茶香袅袅，缠绕往昔的欢颜，回忆如诗，韵律在心底蔓延。夕照西窗，彩墨晕染，山水情长，绘心之所盼。老友对弈，黑白间智谋闪现，笑声朗朗，快乐在空气中弥漫。
夜伴明月，书卷相伴，文字为翼，心灵自在飞远。尘世纷扰，皆化作缥缈云散，退休之乐，是生活最美的和弦。在这生命的新章开篇，我以悠然为笔，惬意作笺，书写岁月的温柔诗篇，让欢乐的音符，岁岁年年。
（四）散文：退休乐
赵秀富
当那最后一份工作任务完成，当办公桌上的文件被整理归档，我知道，人生的又一段旅程 —— 退休生活，已然开启。
告别了每日清晨匆匆奔赴职场的脚步，告别了办公室里紧张忙碌的氛围，我仿佛一只挣脱了樊篱的鸟儿，飞向了广阔自由的天空。
清晨，第一缕阳光温柔地洒在窗前，唤醒了我甜美的梦。我悠悠起身，不再是被闹钟惊醒后匆忙洗漱、胡乱吃几口早餐便冲向单位的模样。我可以慢慢地为自己准备一份精致的早餐，看面包的香气在空气中弥漫，听牛奶在锅中微微沸腾的声响。然后，迈着轻快的步伐走向公园。
公园里，花草树木都像是久违的老友，用它们的蓬勃生机迎接我。我看着露珠在草叶上滚动，晶莹剔透，宛如生活馈赠的珍珠，每一颗都闪耀着宁静与闲适的光芒。我沿着蜿蜒的小径漫步，呼吸着清新的空气，感受着微风拂过脸颊的温柔，听着鸟儿欢快的歌声，仿佛整个世界都在为我演奏着一首悠扬的晨曲。偶尔遇到几位同样退休的老人，我们微笑着点头致意，或是停下脚步闲聊几句，分享着生活中的点滴趣事，那笑容里满是岁月沉淀后的从容与豁达。
回到家中，已近中午。我走进厨房，为自己烹制一顿简单却合心意的午餐。洗菜、切菜、下锅翻炒，每一个动作都不疾不徐，仿佛在雕琢一件艺术品。看着盘中色香味俱佳的菜肴，心中涌起一种满足感，这是生活最本真的味道。饭后，泡上一杯香茗，茶叶在热水中舒展、翻腾，茶香袅袅升起，弥漫在整个房间。我坐在窗前的躺椅上，阳光透过窗帘的缝隙洒在身上，暖暖的。手中捧着一本旧相册，轻轻翻开，那些泛黄的照片便带着岁月的痕迹跃入眼帘。曾经的青春岁月、奋斗时光、老友相聚、家人团圆…… 每一张照片都承载着一段回忆，那些人和事仿佛就在眼前，清晰而生动。我沉浸在回忆的长河中，嘴角不自觉地上扬，心中满是对往昔的眷恋与感恩。
下午的时光，或许会拿起画笔，在画布上涂抹心中的山水田园。我用色彩勾勒出远方的山峦、潺潺的溪流、摇曳的花朵和飞翔的小鸟，每一笔都倾注着我对生活的热爱与向往。那些在工作时未曾有机会触碰的艺术梦想，如今在这退休的日子里，得以慢慢实现。又或许，会和老友相约在棋盘前，黑白棋子在棋盘上落下，每一步都蕴含着智慧与谋略。我们在对弈中谈笑风生，回忆着曾经一起走过的风雨岁月，感叹着时光的匆匆流逝，而此刻相聚的欢乐却愈发显得珍贵。
傍晚，夕阳的余晖将天空染成绚丽的色彩，我站在窗前，静静地欣赏这大自然的壮美画卷。看着那橙红色的晚霞渐渐消散，夜幕缓缓降临，城市的灯火一盏盏亮起，心中涌起一种宁静而祥和的感觉。我知道，这一天即将过去，但退休生活的每一天都是如此充实而美好，没有了工作的压力，没有了世俗的纷扰，我只愿沉浸在这简单而纯粹的快乐之中。
夜晚，我伴着柔和的月光，翻开一本心仪的书籍。文字在眼前跳动，引领我进入一个又一个奇妙的世界。我与书中的人物对话，感受着他们的喜怒哀乐，体会着人生的百态。在这静谧的夜晚，心灵仿佛得到了一次洗礼，所有的烦恼与疲惫都被抛诸脑后。我知道，退休生活不仅仅是身体的放松，更是心灵的修行。
退休，是人生的一个转折点，也是一个新的起点。在这段美好的时光里，我学会了享受生活的每一个瞬间，品味岁月的宁静与美好。我用一颗平常心，去拥抱这充满欢乐与温馨的退休生活，让每一天都如诗如画，让每一个日子都闪耀着幸福的光芒。我相信，未来的日子里，退休之乐将如一首优美的乐章，在生命的长河中奏响最动人的旋律，岁岁年年，永不落幕。
（五）三句半：退休的乐趣
赵秀富
甲：各位朋友大家好，乙：我们上台来热闹，丙：今天专把退休讲，丁：听好！
甲：闹钟不再把我吵，乙：睡觉睡到自然饱，丙：早餐精心来准备，丁：美妙！
甲：公园里面空气妙，乙：花草树木对我笑，丙：散步赏景心舒畅，丁：逍遥！
甲：中午回家把饭烧，乙：红烧鱼香四处飘，丙：自食其力滋味棒，丁：骄傲！
甲：午后棋盘摆一道，乙：老友相聚把棋敲，丙：楚汉相争乐趣多，丁：热闹！
甲：重拾画笔兴致高，乙：涂抹色彩任我描，丙：艺术之梦再闪耀，丁：情操！
甲：夜晚阳台瞧一瞧，乙：星星月亮来相照，丙：身心放松没烦恼，丁：真好！
甲：退休生活真不少，乙：自由快乐无困扰，丙：享受时光每一秒，丁：养老！
（六）楹联：退休对联
赵秀富
1.上联：离岗心向闲云逸/下联：退休身随野鹤悠/横批：安享时光
2.上联：昔日职场奔波苦/下联：今朝退休岁月甜/横批：苦尽甘来
3.上联：朝迎旭日寻幽趣/下联：暮送斜阳品静嘉/横批：乐在其中
4.上联：弃案牍烦忧身远俗尘/下联：弄琴棋雅趣心归逸境/横批：颐养天年
5.上联：谢却繁华心自淡/下联：迎来静逸梦犹香/横批：退休之乐
（七）相声：退休的乐趣
赵秀富
甲：亲爱的观众朋友们，大家好！今天我给大伙说段相声。
乙：是，咱得让大伙乐呵乐呵。
甲：哎，您最近忙啥呢？
乙：我呀，就正常上班呗，您呢？
甲：我退休啦！
乙：哟，那可恭喜您了，这退休生活怎么样？
甲：哎呀，这退休的乐趣，您是不知道！我现在每天早上一睁眼，那叫一个美。
乙：怎么呢？
甲：再也不用听那闹钟 “叮铃铃” 响，跟催命似的。我就慢悠悠地起来，给自己弄点好吃的。
乙：都做啥好吃的了？
甲：我煮上一锅小米粥，熬得那叫一个香，再煎个鸡蛋，金黄金黄的，配上两根油条，嘿，那滋味儿！
乙：听着就不错。
甲：吃完早饭，我就出门溜达去。到公园一看，好家伙，全是我们这些退休的老头老太太。
乙：都干嘛呢？
甲：有的打太极，一招一式的，那叫一个稳；有的跳广场舞，音乐放得震天响，跟着节奏扭得可带劲了。
乙：挺热闹啊。
甲：我呢，就找个安静的地儿，看看花，看看草。那花草长得可精神了，看着就让人心情好。
乙：是，亲近大自然嘛。
甲：逛完公园回家，我就琢磨着中午吃啥。
乙：又做饭呢？
甲：对，自己动手，丰衣足食嘛。我买了条鱼，准备做个红烧鱼。
乙：哟，这菜可有点难度。
甲：我不怕，现在抖音里有人用视频教，什么菜都有，我就在厨房里一边看手机一边慢慢鼓捣。先把鱼收拾干净，再切点葱姜蒜，热油下锅，“呲啦” 一声，香味儿就出来了。
乙：嗯，香。
甲：等鱼做好了，往桌上一端，我再炒俩青菜，一顿饭就齐活了。
乙：自己做的吃着香。
甲：吃完饭，我也不睡午觉，干嘛呢？我把我那多年没动的象棋拿出来了。
乙：找棋友下棋去？
甲：对，我就找我们小区的老张，那也是个棋迷。我俩往那一坐，就开始杀起来了。
乙：谁赢了？
甲：那当然是我了！（得意地笑）
乙：哟，瞧把您美的。
甲：下完棋，我又想起来我年轻时候喜欢画画，就买了些颜料和画布，准备重拾旧爱好。
乙：这不错啊，陶冶情操。
甲：我对着窗外的风景就开始画，画得虽然不怎么样吧，但我自己高兴啊。
乙：开心就好。
甲：到了晚上，我就坐在阳台上，看看星星，看看月亮，感觉特别放松。
乙：这退休生活真是丰富多彩啊。
甲：是啊，以前上班的时候，哪有时间干这些事儿啊。现在退休了，我想干嘛就干嘛，这才是生活！
乙：您退休生活如此快乐，真是令人羡慕呀！对我们还在上班的人，您有什么话要说？
甲：要说的话真的是太多太多了，但我今天只说最根本的一条：千万千万别做贪官，生不带来死不带去，如今退休金足够用，贪钱真的没有任何意义！一个人，从他贪钱的那一天起，好日子就过到头了，伸手肯定被捉，还整日提心吊胆，他根本就没有机会享受退休的快乐！
乙：没错，谢谢您的忠告。
甲：谢谢大伙！今天的相声就到这儿了，咱们下次再见！
乙：下次再见！
（八）快板书：退休乐
赵秀富
打竹板，连天响，各位听众听我讲。今天不把别的表，专把退休生活唠一场。退休好似一阵风，吹走忙碌和匆匆。清晨不再闹铃催，睡个好觉心放松。睁眼起身精神爽，简单洗漱进厨房。熬粥煎蛋热馒头，营养早餐味道香。吃罢早饭出家门，直奔公园去散心。花草繁茂景色美，空气清新真宜人。
打打太极强身体，跳跳舞蹈抖精神。悠闲散步四处逛，赏景聊天真开心。逛完公园回家转，琢磨中午吃啥饭。买好食材下厨房，煎炒烹炸忙得欢。一条鲜鱼锅里放，葱姜蒜料齐帮忙。红烧鱼香飘满院，自食其力心欢畅。午饭过后不午休，拿出象棋找朋友。楚河汉界摆战场，你来我往争上游。炮打连环马卧槽，出车拱卒妙招高。输赢胜负不重要，欢乐时光乐逍遥。
想起年少爱画画，找出颜料和笔刷。对着美景细描绘，色彩斑斓美如画。傍晚时分夕阳下，坐在阳台品香茶。看看晚霞望星空，心情宁静无牵挂。退休生活乐趣多，自由自在无风波。珍惜时光享岁月，幸福晚年快乐过。竹板一打声声响，退休之乐传四方。各位朋友齐努力，美好生活共向往！
