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“秋补冬藏”是秋冬养生的核心。下面两款再简单不过的两款汤，省钱又管用，补血又养颜，最适合女性在秋冬交替时节喝。
选红枣７枚、红豆50克、花生红衣适量，煲汤喝。
三红汤，食材很容易买到，煮起来也相当简单。更重要的是，补血效果非常好。最适合女性经期头晕眼花、面容苍白喝。
选20克薏仁、30克红豆、适量冰糖。
提前将薏仁和红豆放置在水中浸泡半天；然后，再取出沥干备用。把薏仁和适量的水放一起煮，煮至半软时，再将红豆放入煮熟，之后再加冰糖即可。
此汤可以起到利水消肿的作用，同时还可以益气补血，清热排脓，有利女性养颜美容。
用天然鸽子粪、高钙、富硒等多种微量元素，特殊培植的软籽含化石榴，又到成熟的季节了。2024年属于弱火、寒水之年，正是秋分后吃特培石榴养命气的节点。特培石榴就几十亩，与众不同，投入成本高、品质优越，但价格仍然不变, 和往年一样。精包装一箱12个装，市场价一箱248元，内部供养价210元（含快递费）。预订请联系杨女士，电话：18037188664（微信同号）
用软籽含化石榴发酵的石榴果酒，含有丰富的氨基酸、多种维生素、石榴多酚等，具有很高的营养价值，并有生津化食、健脾益胃、调节血压、平衡血脂、软化血管、且石榴多酚具有保健美容及止泻之功效。秋冬季节，每天喝一杯，面如桃花，容光焕发。预订请联系杨女士，电话：18037188664（微信同号）
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