原州区第十五小学2023年中秋、国庆节放假通知及温馨提示

一、防溺水安全

1.不在水库、河边、蓄水池、工地水塘等区域玩耍。

2.不捡拾掉入河道等水域的物品。

3.不在河道边洗东西、钓鱼虾等。

4.不在游泳池里嬉戏打闹。

5.牢记防溺水“六不“ 要求：

（1）不私自下水游泳；（2）不擅自与他人结伴游泳；（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳；（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；（5）不到不熟悉的水域游泳；（6）不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

6. 熟记溺水自救互救办法，发现同伴溺水，要大声呼救、立即寻求成人帮助，同时采取向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等方法指挥救援。切记不可盲目施救。

三、传染病预防

1.饭前便后、以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2.对孩子使用的物品，要定期采取洗、晒、烫、煮、烧等方式进行清洁、消毒。

3.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

4.接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

5.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

四、居家安全

教育孩子在家时不攀高，不在飘窗或阳台上玩耍，谨防高空坠落，不往窗外抛物，不与社会闲杂人员聚集或约架。不玩电、不私自拆装电器，不用湿手或湿布触碰家用电器，生活中养成对电器设备进行全面安全检查的意识。睡觉前锁好门，不给陌生人开门。雷雨天要关好门窗，不看电视、不玩电脑、不用手机等。规范使用燃气设备并注意开窗通风，若遇煤气中毒，第一时间打开窗户、移至户外开阔通风处，并拨打120抢救。不玩火，杜绝森林祭祀扫墓，发现火情，及时拨打119。假期尽量不到人口密集的地方，外出务必做好个人防护，戴口罩，勤洗手，多喝水。

五、外出旅行安全

1.不去尚未开发、开放的景点旅游。

2.选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。

3.学习并掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识和处置常识。

4.入住酒店时，及时了解消防逃 生通道，索取酒店联系卡。

5.不在设 有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

6.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

六、防范自然灾害

1.雷电灾害防范： 

（1）雷电天气时，要留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内。

（2）不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。

（3）雷雨时，切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，应远离电线等带电设备或其他类似金属装置。

（4）减少使用固定电话和手提电话。

（5）据有关专家介绍， 出现雷击事故后，最好对被击伤者进行口对口人工呼吸。

2.地震灾害防范：

（1）地震时避于桌下，背向窗户，并用书包等保护头部。

（2）地震时如在室外，应远离建筑物。

（3）平时进行防震演练。

（4）如果地震后被埋在建筑物中，应该做到的是：尽量把双手从压埋物中抽出来，挪开脸前胸前的杂物，消除口鼻附近的尘土，露出头部保持呼吸通畅。避开身体上方不结实的悬挂物或其他危险物。搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。不要随便动用室内设施，包括电源等，也不要使用明火。闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。利用一切可用的东西， 如敲击物体等发出求救信号， 等待救援。不要盲目乱喊，保持体力。要尽量向空气通畅有光和有食物的地方移动，以备长时间坚持，保持体力，等待救援。

七、注意安全饮食

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS 标识，不购买三无食品。

2.不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒隐患 。

3.注意个人卫生，饭前便后洗手，养成良好卫生习惯。

4.用餐餐具洗净、消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇滋生。

5.多食水果 蔬菜；少吃零食、油炸、烟熏食品。

6.每天适量饮水有益健康， 白开水是最好的饮用水。

7.多喝白开水，少喝甜饮料。

8.吃饭要细嚼慢咽，不狼吞虎咽，不说笑打闹。

9.生吃瓜果、蔬莱要洗净。带皮水果和蔬菜尽量削皮吃。

10.一日三餐要合理，饮食要有度，吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮 暴食。

11.膨化食品如薯片、雪饼等，属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品，不能经常食用。

12.冷饮不要贪吃，多吃冷饮会使消化道内温度骤降，导致胃肠功能紊乱，遏制胃酸分泌。

13.剧烈运动后不要急于吃食物或喝水。

八、网络安全

遇到需要输入个人信息的地方，叮嘱孩子不能随便输入，不在网上泄露自己和父母的姓名、家庭住址、学校及单位、身份证号码等信息。不向他人转账。家长要设置权限，不让孩子接触有转账功能的APP，也不要告知孩子支付密码等。不沉迷网络空间，放假期间，应约束孩子使用手机的时间，关注孩子浏览的网络内容，多花时间陪伴孩子，多丰富孩子的现实生活，以防孩子沉迷手机。

九、防拐防骗

1.遇到有陌生人佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。

2.外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。

3.养成进出家门随手关门的习惯，一个人在家时遇到陌生人来敲门，千万不要开门。

4.上下学、外出游玩时，最好与同学、朋友、家长等结伴同行，和家长上街或外出游玩一定要牵手、紧随家长。

5.不搭陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，坚决拒绝他们的诱惑。

6.遇到陌生人问路，要与其保持一定距离，尽量减少沟通，并果断离开。

7.不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

8.不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。

9.万一与爸妈走散了，应该马上去找警察叔叔或保安叔叔，一般找穿着制服的叔叔阿姨比较安全。一些大商场和小区门口都有保安室，一些银行里面有管保安的叔叔伯伯。

10.熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。

十、消防安全

1.火灾是最常发生的事故灾难，火势发展快，火灾给人逃生的时间非常短，一定要高度重视。

2.家长和孩子一起，排查家中的安全隐患，特别是火灾隐患和用电隐患。

3.建议及时清理家中杂物，养成经常性整理、舍弃一些物品的习惯。

4.家长和孩子一起，认真学习消防方面的知识。

5.大人尽量不要把老人和孩子单独留家中。家长外出把孩子留家中，发生安全事故的案例不少，一定汲取教训