3 - 6 岁是人格建构的关键期，抗挫能力在幼儿健全人格的形成中起着不可或缺的作用。在这个阶段，幼儿开始接触更广泛的世界，面临各种挑战和挫折。拥有良好的抗挫能力，能帮助他们更好地适应生活，为未来的发展奠定坚实的基础。
具备良好抗挫能力的孩子，更有可能在面对学业压力、人际关系问题等挫折时，保持冷静，积极寻找解决办法，从而在竞争激烈的社会中脱颖而出。正如法国作家巴尔扎克所说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”
此外，抗挫能力的培养也有助于孩子形成积极的人生态度。在面对挫折的过程中，孩子们学会了坚持、努力和乐观，这些品质将伴随他们一生，使他们在面对生活中的各种困难时，都能勇敢地迎接挑战，积极地寻找解决方案，从而实现自己的人生价值。
一、当前幼儿抗挫能力现状及问题
（一）家长观念误区
在幼儿教育中，部分家长存在不重视挫折教育的现象，对挫折教育的理解也较为浅薄。一些家长认为孩子还小，不需要经历挫折，只要给予他们足够的关爱和保护就可以了。这种过度保护的方式，使得孩子在面对挫折时往往不知所措。
据调查显示，超过 60% 的家长在孩子遇到困难时，会第一时间伸出援手，帮助孩子解决问题，而不是引导孩子自己去尝试解决。例如，当孩子在幼儿园与同伴发生冲突时，很多家长不是教导孩子如何沟通和解决问题，而是直接找老师或对方家长理论，这让孩子失去了自己面对挫折和解决问题的机会。
还有一些家长对挫折教育存在误解，认为挫折教育就是让孩子吃苦，故意给孩子制造困难和挫折。然而，这种做法往往适得其反，可能会让孩子产生恐惧和抵触情绪，甚至对自己失去信心。
（二）孩子表现脆弱
在幼儿园及上学后，孩子们面对各种情况时易产生消极反应，抗挫折能力较低。在幼儿园里，与小伙伴产生矛盾，就躲到角落里哭；学习一项新技能时，遇到困难就轻易放弃。
例如，在一次幼儿园的手工课上，部分孩子因为无法完成复杂的手工作品，就开始发脾气、哭闹，而不是继续尝试或寻求老师的帮助。
这些现象都表明，孩子们在面对挫折时，缺乏正确的应对方式和足够的心理承受能力。他们往往把挫折看作是无法逾越的障碍，而不是成长的机会。这不仅影响了他们的学习和生活，也对他们的心理健康造成了潜在的威胁。
二、培养幼儿抗挫能力的方法
（一）给孩子尝试与挑战机会
在一日生活中，家长可以多鼓励幼儿去尝试新的事物。比如让孩子自己动手整理玩具、尝试用不同的材料进行绘画创作等。当孩子在尝试过程中遇到失败时，家长不要急于批评或帮忙解决问题，而是要给予支持和鼓励，引导孩子从失败中学习经验。
例如，孩子在尝试搭建积木城堡时，可能一开始会倒塌，但家长可以鼓励幼儿思考为什么会倒塌，然后一起寻找解决办法。
给孩子适当的挑战也很重要，挑战的难度要适中，让孩子感到有一定的难度但又不是无法完成。
比如让孩子尝试独立完成一些简单的拼图游戏，这样可以帮助孩子培养自信心和韧性，让他们在面对困难时更加勇敢地去尝试和坚持。
（二）教孩子应对挫折技巧
教孩子一些应对挫折的技巧，可以让他们在面对困难时更加从容。深呼吸是一种简单有效的方法，当孩子感到紧张或焦虑时，家长可以引导他们深呼吸几次，放松身心。
积极思考也是很重要的，家长可以教导孩子在遇到挫折时，不要只看到困难的一面，而是要积极寻找解决问题的方法和事情的积极面。
比如孩子在比赛中没有取得好成绩，可以引导他们思考自己在比赛中有哪些收获和进步，下次如何做得更好。
同时，要教孩子学会寻求帮助，当他们遇到自己无法解决的问题时，不要害怕向家长、老师或同伴求助。
（三）树立榜样与培养乐观心态
父母是孩子最好的榜样，家长可以在日常生活中展示如何在挫折中坚持和应对。当家长遇到工作上的困难或者生活中的挫折时，可以和孩子分享自己的应对方法和心态，让孩子从中学习。同时，要帮助孩子培养乐观的心态，让他们看到事情的积极面。
（四）给予爱和支持
让孩子感受到父母的爱和支持，是他们在面对挫折时最强大的后盾。家长可以通过日常的陪伴、鼓励和肯定，让孩子知道无论遇到什么困难，父母都会在他们身边支持他们。比如当孩子在学校受到了批评，家长可以先倾听孩子的感受，然后给予他们鼓励和支持，让他们知道每个人都会犯错，重要的是能够从错误中学习。在孩子取得进步时，家长也要及时给予肯定和表扬，增强他们的自信心和勇气。
三、通过绘本培养逆商
绘本是培养孩子逆商的好工具。
1.《小乌龟大冒险》
讲述了小乌龟在面对嘲笑时不放弃，勇敢地证明自己，最后收获了尊重和好朋友。这个故事可以让孩子学会勇敢和坚持。
2.《不变色的变色龙》
告诉孩子要坚持做自己，不要为了别人而改变。
3.《不可思议的河马背包》
则让孩子明白被拒绝是很正常的事情，要学会适应和创造快乐。
家长可以和孩子一起阅读这些绘本，让孩子在故事中经历挫折情境，获得启发和感悟。
从长远来看，培养幼儿抗挫能力是为了让他们在未来的人生道路上能够更加自信、坚强地面对各种困难和挑战。当他们拥有了良好的抗挫能力，就能够在挫折中不断成长和进步，成为有责任感、有担当、有勇气的社会栋梁。
