黑羊效应
- 心理知识科普 -
The Black Sheep Effect
为什么一群好人会欺负一个好人？
为什么无辜的人会受到别人的攻击？
为什么大多数人会对这种现象冷眼旁观？
……
当我们面对巨大的压力时，
通常会把问题转移给相对软弱的人，
从而形成一群人欺负一个人的"黑羊效应"。
# 什么是黑羊效应？
- The Black Sheep Effect -
黑羊效应是一种常见于职场的心理现象，源自16世纪西方国家对黑色的负面观感。在心理学中，黑羊效应指的是，在面临压力时，群体中的成员倾向于将无法解释的问题或责任转嫁给群体中相对弱势的个体。这导致了一种状况，即多数人对单一个体的欺负，而其他成员则选择袖手旁观。
这一效应涉及三个角色：受害者（无助的黑羊）、加害者（持刀的屠夫）和旁观者（冷漠的白羊）。受害者虽未犯错，却不合理地遭到攻击和欺凌；加害者出于推卸责任或自保的动机，无意识地伤害他人；旁观者尽管对受害者表示同情，但未采取行动制止不公行为。
# 黑羊效应的危害
首先，黑羊作为受害者，会遭受到来自群体的排斥和欺负。这种持续的负面对待不仅会导致严重的心理压力和伤害，还可能引发自尊心受损甚至是抑郁和焦虑。且对于加害者来说，持续地参与或默许对黑羊的不公待遇可能导致他们的道德和同理心退化。长期处于这种环境中会导致个人价值观和判断力的扭曲。
其次，黑羊效应可能破坏团队的和谐与合作，造成群体内部的分裂和不信任。这不仅会影响团队的整体表现，还可能导致创新和效率的降低。
# 如何应对黑羊效应？
有群体出没的地方，霸凌与排挤就不会消失。对于“黑羊”来说，他们不应该对自己的遭遇保持沉默，而是要尽自己所能寻求帮助，正面回击不平等待遇。
而对于“屠夫”来说，他们应该主动在生活里创造宽容的氛围，练习合理的表达自己，不因为自己的主观感受而对他人施压。同时“白羊”们也要以同理心去理解“黑羊”的困境，向他们表达出善意。
在这个世界上
没有绝对的善
也没有绝对的恶
在特殊环境下
善与恶是会互相转化的
若是相互多一分理解和包容
你就会发现身边多出一些温暖
让我们以共同的努力
去创造美好的明天！
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来源：广东第二师范学院朋辈互助会，广东第二师范学院i工作室综合整理
图片来源 | 网络
文案来源 | 网络
图文排版 | 李夏蕾
初审 | 宣传部
复审 | 会长会助
终审 | 张庆曦
责任编辑：李华迪&张慧琳
