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秋冬季节，给肌肤加点油也不是什么新鲜事。然而言言听闻，居然有人开始泡“石油浴”了？
网友分享自己千里迢迢去阿塞拜疆，体验了一把石油浴：坐在浴缸里，石油流出来慢慢覆盖整个身体，热乎乎的，丝滑浓稠，看起来像可以吃的麻酱。
不过这样的石油浴体验只能进去10分钟，随后，工作人员会将你身上的石油用铁片刮干净，再猛猛进行清洗。这样的石油浴，比起有什么正经功效，倒不如说只是一次新奇的体验，而且由于身体构造，似乎对女性并不怎么友好。
虽然石油浴不靠谱，不过很多贵妇们却钟情于“油”类产品。比如小红书带货一姐伊能静、章小蕙都安利过精华油。近两年护肤油、精华油类的赛道持续火热。一瓶好用的精华油，既可单独用，也可以把它加到护肤面霜、身体护理里面，秋冬立马一整个被滋润住！那么为啥要用油？什么人可以用油？哪些油比较推荐呢？今天就和言言一起来看~
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其实，早在晋代葛洪所著的《肘后备急方》中，就有记载最早用于护肤的油剂。“以油养肤”很大程度上用来补充皮肤脂质，帮助皮肤表面形成油脂膜，从而防止水分损失，更好的保住水分；同时抵御外界环境变化，维持皮肤微生态平衡、皮肤屏障保护等都有重要功能。当皮肤的脂质成分或含量发生变化时，皮肤正常的生理功能和屏障功能都会受到影响。
皮肤的皮脂分泌往往会随着皮肤类型和年龄而变化，相对来说年龄越大，皮脂分泌就越少，同样保湿能力也会下降。此时，额外补充油脂就显得尤其重要，就像手动给皮肤贴上保护膜。![]()
另一方面，油脂可以帮助稳固角质层的砖墙结构。前面说过角质细胞是砖，砖块之间的水泥就是细胞间脂质。
根据皮肤的“亲油”特性，部分油脂可以很好地填充进“水泥”中，从而起到角质层修护稳固的作用，尤其适合干性皮肤、敏感肌的小伙伴们。所以“以油养肤”通过各种具有修护功能的油脂来修补皮脂膜、稳固角质层砖墙结构进而达到保护屏障的效果，通俗地讲，就是以油补油！
护肤品界的油脂千千万万，为什么在护肤油赛道中，有些“油脂”不适合用来护肤，而有些却成为宠儿？
其实说到角鲨烷，可以先聊一下它的好兄弟角鲨烯。角鲨烯是人体皮脂重要的组成成分，促进生物氧化、机体新陈代谢；不过它的分子结构极不稳定。![]()
于是角鲨烷隆重登场，一是与人体皮脂膜的角鲨烯结构相似，因此和皮脂融合度较高，有着很好的亲肤性与极佳的渗透性，可以有效的修护皮肤屏障，阻止水分流失，保持皮肤弹性。关键角鲨烷非常稳定，光照、加热都不怕，因此在护肤油赛道中排位顶流，既可以作主角，也可以作辅助当配角。HABA鲨烷精纯美容油配方成分只有一个，就是角鲨烷。
其中一代的HABA用的是动物来源的角鲨烷；第二代使用的是植物来源的角鲨烷，更加环保；产品适合干敏皮用来作保湿修护，效果佳；油痘肌则建议适量使用。
霍霍巴油也是一款耳熟能详、人气超高的油脂，最早是从美国加州沙漠西蒙得木的果核中得到，我国也在上世纪80年代引进种植。![]()
这个油脂长得不算起眼，但却是沙漠克星，抗旱性能强。霍霍巴油结构不同于其他油脂，或者说它并不属于油脂，而是长直链的脂肪醇和长直链的脂肪酸结合成的蜡酯。
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霍霍巴油性质稳定，抗氧化强，而且安全性能高，与人体自身分泌的油脂类似，很容易被皮肤吸收，渗透性很好；同时与皮脂能混溶，发挥相似相溶原理，有效疏通毛囊，防止皮脂积聚，因而常常是预防粉刺黑头的御用油脂。霍霍巴油提供了较为清爽不油腻的肤感，对肌肤没有什么负担，因此在护肤油、按摩油、卸妆油以及护发油等都有它的身影，更不用说在面霜乳液中作为油脂成分。![]()
茱莉蔻霍霍巴油
参考价格：490元/100ml
创立于1985年的澳洲纯天然护肤品牌，从植物种植到研发生产整个一条龙，而且大部分原料都产于自家的种植园。该产品配方成分只有一个，就是霍霍巴籽油。
备受贵妇品牌青睐的油脂。白池花生长在美国加州北部等地区，每到白池花开花的季节，成片花开时，看上去洁白如泡沫，故作白池（Meadowfoam）。
该油脂气味淡，颜色浅，独门绝技是含有98%以上的长链脂肪酸。并且由于脂肪酸中的大部分不饱和双键处于稳定的位置，使得白池花籽油稳定性非常好，可以说是最强抗氧化性能的植物油脂。（tips：大多数不饱和度高的油脂，稳定性通常差一些；植物油脂稳定性较弱也是因为植物油脂通常或多或少含有不饱和双键，易被氧化，这就是家里面的食用植物油放久后变质的原因。）同时作为优秀的保湿润肤剂，可阻止水分流失；与皮脂膜脂质融合，令表皮柔韧，增强屏障。知名的Fresh修护面霜中，白池花籽油排名第一位，甚至排在了水的前面，添加量之高，可见其市场地位！![]()
馥蕾诗古源修护传奇精华油
参考价格：2200元/30ml
品牌秉承纯天然理念，原料很精简，排在首位和第二位的分别是白池花籽油和霍霍巴油，滋润度相当出色。为了叠加一定抗老功能，加持二棕榈酰羟脯氨酸和维C衍生物，前者原料经常在海蓝之谜等品牌中出现，可在皮肤上形成保护层，全脸使用只需要几滴就好，尤其适合沙漠大干皮，干敏皮等，气味治愈。
国内备案名是玻璃苣籽油，是根据植物科属种分类命名，两者只是翻译的不同。琉璃苣籽油提取自琉璃苣，又叫琉璃花，星星花，具有非常美丽的外表；其萃取于种子的琉璃苣油，在欧洲的使用历史最早可追溯到罗马时期。
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目前加拿大、新西兰、中国均有种植琉璃苣。琉璃苣油的营养价值高，含有丰富的不饱和脂肪酸，2006年达能集团设计了添加含有琉璃苣油的功能性酸奶，成功上市。
琉璃苣油有高含量的γ-亚麻酸（GLA），亚麻酸具有强的皮肤生理活性，可减少炎症反应，舒缓肌肤，保护皮肤细胞等作用，因此尤其适合屏障受损的肌肤与干性肤质。![]()
LAN兰琉璃修护精萃油
参考价格：308元/30ml
基础油脂成分丰富，角鲨烷占主油脂，添加的琉璃苣籽油富含γ-亚麻酸，有助于舒缓肌肤；白池花籽油接近天然皮脂结构，兼顾抗氧作用；红没药醇、姜黄根提取物、硬脂醇甘草亭酸酯、油橄榄叶提取物等应对复杂化的敏感脆弱问题。质地轻盈水感，延展度高，少量使用即可全脸保湿修护。
最后的最后，“以油养肤”确实很好，但是大油田、油痘肌肤也不要盲目跟风。毕竟那么好用的护肤油脂，其本质上就是手动给皮肤贴上一层保护膜来修补皮脂膜，再辅助一些功效成分。同时，敏感肌的糖精们一定要清晰了解自己的诉求，选择最合适自己的产品。你会考虑以油养肤吗？用过什么好用的油类产品？欢迎评论区分享~
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