早 餐
意林椰蓉切片面包、煮鸡蛋、伊利纯牛奶
午 餐
薏仁米饭、肉片炒有机菜花、家常豆腐
午 点
香蕉
晚 餐
黑米面蒸饼、肉勾鸡、蒜蓉茼蒿
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
清汤羊肉面片、香蒸糯玉米
午 餐
二米饭、农家一碗香、鱼香茄子、 银耳苹果羹
午 点
蒙牛酸奶
晚 餐
牛肉洋葱馅饼、燕麦杂粮粥
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
紫薯酥饼、清炒菠菜、丝瓜紫菜汤
午 餐
燕麦米饭、肉炒牛心菜土豆条、西红柿炒鸡蛋
午 点
阳光玫瑰葡萄
晚 餐
奶香小馒头、糖醋排骨、松仁小白菜
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
红糖麻酱花卷、温拌金针菇黄瓜、小米红枣粥
午 餐
紫米米饭、老厨白菜、素炒三丝、西蓝花木耳汤
午 点
伊利学生奶
晚 餐
酱香饼、茄汁鸡肉丸、炝炒油麦菜
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
自制酸奶饼、温拌花生碎西葫芦、伊利纯牛奶
午 餐
虾仁炒饭、肉沫菜心
午点
云南蜜桔
晚 餐
炸酱面、葱香卧鸡蛋
- 健康︱营养︱安心 -
下周食谱
图文编辑｜ 刘倩
初 审 ｜张晓霞
复 审 ｜徐均妍
终 审 ｜秦好娟
