早 餐
意林蔓越莓蒸蛋糕、煮鸡蛋、伊利纯牛奶
午 餐
葡萄干米饭、咖喱鸡、蚝油圆生菜
午 点
砂糖桔
晚 餐
肉夹馍、暖胃什锦汤
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
红枣开花馒头、西芹炒香干、紫菜蛋花汤
午 餐
红薯米饭、过油肉土豆片、松仁油菜、 薏米红豆汤
午 点
库尔勒香梨
晚 餐
玉米面摊花、排骨炖冬瓜、莴笋炒鸡蛋
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
软面小麻花、芝麻菠菜、永和豆浆
午 餐
金银米饭、肉炒鲜蘑、热拌西蓝花鸡蛋
午 点
香蕉
晚 餐
肉末花卷、时蔬龙利鱼、蒜蓉油麦菜
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
豆沙卷、素炒胡萝卜丝、苹果小米粥
午 餐
紫米饭、牛肉烧豆腐、清炒西葫芦、小吊梨汤
午 点
伊利学生奶
晚 餐
椒盐蒸饼、焦溜丸子、木耳娃娃菜
- 健康︱营养︱安心 -
早 餐
自制牛奶小餐包、葱香炒鸡蛋、伊利纯牛奶
午 餐
燕麦米饭、杏鲍菇滑鸡片、爆炒牛心菜
午点
蜜柚
晚 餐
手工莜面、羊肉汤、香烤贝贝南瓜
- 健康︱营养︱安心 -
下周食谱
图文编辑｜ 刘倩
初 审 ｜张晓霞
复 审 ｜徐均妍
终 审 ｜秦好娟
