世界艾滋病日
World AIDS Day
世界卫生组织于1988年将每年的12月1日定为世界艾滋病日，2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日主题为“社会共治，终结艾滋，共享健康”。
艾滋病离我们的生活并不遥远
艾滋病即“获得性免疫缺陷综合征”（AIDS），它是由人类免疫缺陷病毒，又称艾滋病病毒（HIV）引起的一种病死率极高的恶性传染病。艾滋病病毒侵入人体后，能够破坏人体的免疫系统，让感染者逐渐丧失对各种疾病的抵抗能力，甚至会导致死亡。感染艾滋病会给生活带来巨大影响，需要终身规律服药。目前为止，还没有发现治愈艾滋病的方法，也没有预防艾滋病病毒感染的疫苗。
艾滋病病毒如何传播？
艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。艾滋病病毒主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。但它在离开人体后，对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触如接触电话机、餐饮、浴池等公共设施和咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬等不会传播艾滋病病毒。
如何预防艾滋病？
预防艾滋病，需要做到这几点：
（1）重视性健康，遵守性道德，洁身自爱，知情交友，不和感染状况不清的网友或朋友发生性关系；
（2）发生性行为时正确使用质量合格的安全套，降低暴露风险；
（3）正确进行暴露前预防与暴露后预防；
暴露前预防是指未感染HIV者在发生易感染HIV风险行为之前，服用特定抗病毒药物，降低HIV感染风险的方法。暴露后预防是指发生高危性行为后，72小时内使用暴露后药物进行阻断，降低HIV感染风险，服药时间越早效果越好。
（4）远离毒品，避免共用注射器静脉吸毒；
（5）感染了艾滋病病毒的孕产妇应及时采取医学手段阻断艾滋病病毒传给婴儿；
（6）一旦发生高危性行为，及时进行艾滋病检测与咨询，做到早知晓、早预防、早治疗。
哪些人需要进行艾滋病病毒检测?
（1）有高危性行为史，包括仅发生1次未使用安全套的异性性行为或男性同性性行为：
（2）艾滋病感染者的配偶或性伴：
（3）与他人共用针具吸毒者；
（4）其他情形：梅毒、淋病、尖锐湿疣等性病患者；准备结婚的伴侣建议婚前检测；孕妇建议在刚发现怀孕时检测；感染了艾滋病的妈妈生的宝宝。
什么时候进行艾滋病病毒检测？
感染艾滋病后不是马上就能检出是否感染，存在检测的窗口期，即从艾滋病病毒感染人体到血液中能检出抗体或核酸的一段时间。抗体检测的窗口期一般为4-12周,核酸检测的窗口期为1-4周。
目前，最常用的检测方法是抗体检测，建议在高危行为后4周检测抗体，大多数感染者4周可以检测到抗体。如果4周结果阴性可以等到8周或12周再检测。一般情况下，如果12周之内没有再发生高危行为，也没有检测到抗体，就可以排除艾滋病感染。
需要注意的是：“窗口期”尽管检测不出抗体，但有可能病毒核酸已经在体内复制，同样具有传染性。因此，在这段时间发生性行为，要使用安全套保护性伴不被感染。
得了艾滋病怎么办？
可以到当地的疾病控制机构获得免费、保密和专业的咨询。
要尽早接受抗病毒治疗，治疗越早，效果越好。国家为感染者提供免费抗病毒治疗药物，每个地区均有开展抗病毒治疗的定点医院。
发生性行为时，要采取防护措施，保护性伴侣不被感染，同时告知性伴接受检测。
艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。我们应积极参加到艾滋病预防控制中来，学习和掌握预防艾滋病的基本知识，避免不安全行为，加强自我保护，在全社会营造防“艾”的良好氛围。
来源：中国疾控中心性艾防控中心防艾科普资料
