怎样才能戒掉辣椒?各路网友神支招!

企业   2024-10-28 12:01   北京  

一吃辣就长痘、胃疼、拉肚子

甚至拉便便都会痛得要死

但就是克制不了自己想吃辣的冲动

怎么办?


且看各路网友神支招:

👇

1

@达达的马蹄

请自行脑补辣条制作的过程

尸油+虫子=辣条


2

@阿尔法GO

每天早上对着镜子说:

不吃辣我会越来越美越来越美越来越美


3

@饥渴是我男人

想嫁给张继科?

先定一个小目标:比方说先戒辣


4

@天生励志难自弃

请尝试一次成功地自我控制的感觉

你会惊讶于自己的能力


5

@请叫我全世界最完美的女人

想吃辣的时候问自己

除了靠脸吃饭你还有别的出路吗?

没有的话你自己看着办


6

@qxxxxx

用放大镜看看脸上的巨痘


7

@Apple

请持续关注皮鞋造辣条,有毒辣条,

辣条的恶劣制造环境等新闻。


8

@斑马小姐

请把这句话写在纸上,贴在床头:

摧毁你身材的,不是辣椒,

而是你的意志。


9

@理智的偏执

等长痔疮,菊花残,

伴着大便出血的那一天,

也许你能找到问题的答案


看完这些你还能愉快的吃辣吗?


肛泰君有话说:


痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。


痔疮的形成原因和长期不愈和饮食有很大的关系,所以饮食调理和纠正不良的饮食习惯是预防及治疗痔疮的重要措施。


要节制辛辣刺激性食物,避免过食烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物,这些食物可使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注,或损伤肠管黏膜,从而造成痔疮。


要积极的预防便秘,经常吃些粗杂粮、杂豆,及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果,如:芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动。同时多饮水、吃些有助于排便润肠的食物,以使粪便软而润滑,便于排出。







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