鼻炎
又犯了！
啷个搞？
喷嚏与泪水齐飞，
鼻涕共纸巾一厕。
鼻炎虽然不致命，但严重影响生活质量。
心理负担重，睡眠差、情绪糟糕，整天鼻子被塞住，半夜能把自己憋醒，怎么可能睡得香！
甚至还有部分患者，因为严重的鼻塞和鼻腔、鼻咽部干燥感，而导致精神上自觉的「空鼻」体验。正常人每天呼吸的空气，对他们来说变成「会呼吸的痛」。
要命的不仅是难受，
更是看不到难受终结的一天。
病因
bingyin
鼻炎根据发病原因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎；其中过敏性鼻炎通常是过敏原导致，症状随季节波动，在换季时期容易高发。
过敏性鼻炎
钟小槑
1、过敏原
常见过敏原包括吸入性过敏原和食物性过敏原。
吸入性过敏原：花粉类、螨虫类、动物毛皮等
食物性过敏原：鸡蛋、牛奶、花生、虾蟹等
每年秋季是很多城市的花粉旺季，如果是过敏性鼻炎患者，这段时间必须做好有效应对和治疗，才能对抗症状，减轻不适。
2、遗传和家族史
过敏性鼻炎遗传几率很高，父母一方有过敏性鼻炎的，孩子患病概率为30%，父母双方患过敏性鼻炎，孩子患病率高达50%~70%。
如果家族中有过敏性鼻炎患者，应警惕自身患病的可能。
3、卫生环境糟糕
研究显示，良好的卫生条件能使接触过敏原的风险下降，也降低了感染的几率。2009～2010 年，中科院和卫生部北京医院对于过敏性鼻炎门诊就诊病人进行了观测，研究过敏性鼻炎就诊与空气污染浓度之间的关系。结果表明过敏性鼻炎的就诊人数和空气中二氧化硫、二氧化氮、PM10 的浓度变化都有相关性。
非过敏性鼻炎
钟小槑
非过敏性鼻炎就更难了。目前至少已经发现 8 个亚型，发病机制尚未明确。又由于症状和过敏性鼻炎非常相似，医生得通过一系列的对呼吸系统疾病的排除诊断，才敢最终下定论。
过敏性鼻炎
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过敏性鼻炎
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非过敏性鼻炎的情况复杂，难以概括。但对过敏性鼻炎的患者，4个办法就可以缓解一定症状，防止病情恶化。
1. 远离过敏源，做好防护
季节性的多由花草、树木等引起，也称室外变应性鼻炎；常年性的多由霉菌、烟草、尘螨、动物皮毛、化学用品等引起，也称室内变应性鼻炎，明确过敏原的患者应尽量避免接触过敏原，如果对尘螨过敏，就要做好室内清洁。
2.花粉季注意关窗
家里注意关窗，使用空气净化器和有过滤功能的空调。避免去花粉浓度较高的地方，如果对花粉过敏，就少在春夏出门。
3.外出回家及时清洗鼻腔
鼻腔盐水冲洗是一种安全、方便、价廉、有效的治疗方法，通常用于鼻炎的辅助治疗。根据变应性鼻炎诊断和治疗指南（2015），使用 40 ℃ 的生理盐水冲洗鼻腔能够明显改善喷嚏和鼻塞症状，可清除鼻内刺激物、过敏原、分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善黏膜纤毛清除功能。
4.保持家中清洁度
定期用热水清洗床单、被罩，阳光暴晒，定期清洗空调过滤网。
注意：对于过敏性鼻炎人群，如果不坚持治疗，任由疾病进展，那么患急性鼻-鼻窦炎、哮喘、特应性皮炎、慢性鼻-鼻窦炎的患病率都会有所上升。
参考文献
[1]颜永毅. 鼻腔鼻窦术后的精神异常(附3例报告)[J]. 中国医学文摘(耳鼻咽喉科学), 2014(02):36-37.
[2]董频, & 黄若飞. (2014). 鼻腔疾病与精神异常的联系-“空鼻症” 与 “类空鼻综合征”. 中国医学文摘: 耳鼻咽喉科学, (1), 19-21.
[3]范春涛,鹿道温,王欣,姜进水.变应性鼻炎和哮喘的相关性分析[J].中国耳鼻咽喉头颈外科,2006(02):103-105.
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校审 | 小 陆 审核 | 文 喵
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