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无论是体检，还是去医院检查，几乎必做一项检查——抽血检查！其中有任何一项指标的异常，都让人揪心。
但有一项指标异常，它竟提示你可能会很长寿！2010年发表的一项研究发现，长寿老人有个共有特质——促甲状腺激素（TSH）偏高。
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促甲状腺激素
促甲状腺激素是甲状腺健康与否的一个重要指标，正常范围：2-10 mU/L。
虽说它可能让你更长寿，但值偏高或偏低，还是会代表甲状腺出现了问题，患上了某种甲状腺疾病。
促甲状腺激素增高见于原发性甲减、亚急性甲状腺炎恢复期等，可能出现疲劳、心悸等症状；激素降低见于甲亢、肢端肥大症、功能亢进等，可能出现体重降低、血糖升高等症状。
杨殿荣
主任中医师
中医理论中甲状腺疾病统称为瘿瘤，情志异常是该类疾病发生的病因基础。
肝主情志，调畅气机，长期肝气郁结就会导致气滞血瘀上逆于颈部，时间长了容易蕴结成毒形成甲状腺疾病。
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中医治疗
中医治疗以疏肝化痰散结为主
常用柴胡疏肝解郁；当归养血和血；白芍养血敛阴，柔肝缓急；白术、茯苓健脾祛湿。再根据加减调整，临床治疗效果较好。
还可以结合针灸治疗：常用穴位包括足三里、合谷、曲池、委中、殷门、太溪等穴位。针灸治疗甲状腺疾病不仅具有缓解疼痛、改善局部血液循环的作用，还能够调节内分泌功能，提高机体的免疫力。
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日常贴士
1、合理饮食，避免过度饮酒，适当增加健脾养胃的食物，如山药、茯苓、薏米等。
2、适当的运动可以促进气血循环，如太极拳、八段锦等运动。
3、按摩可以促进气血流通，缓解压力，有助于预防甲状腺疾病的发生。
4、保持心情舒畅，避免过度焦虑和抑郁。
