今年春节过后，四十多岁的阿兰没有告诉她的老公阿光和儿女，独自一人去深圳打工去了，她说是为了逃命，她再不离开家，有可能会被她的老公打死。
阿兰的老公是小镇上的包工头，帮人建房子，能挣一些钱，她的女儿已经出嫁了，儿子跟着阿光一起建房子，如果两口子能和睦相处，小日子还是能过得很不错的。
可是一年365日，阿兰两口子有360日都是处于冷战状态，他俩分房睡，各吃各的饭，关系特别差的时候，男的不吃女人种的蔬菜，女的不吃男人买的肉。
有段时间，阿兰怀疑阿光与阿梅有一腿，阿梅是帮阿光一起建房子的小工，她的男人去了城里打工。
为了看牢阿光，阿兰也跟着阿光去建房子，她做事麻利，手脚特别快，是个好帮手，可是跟人合不来。因为阿兰的出现，很多时候阿光请不到小工来帮忙，没有人愿意跟阿兰一起做事。
春节前，阿光要赶工程进度，阿兰因为不喜欢另一个砌墙的男人，硬是不给他泥浆，让他没法工作。阿光一气之下拿起砖头砸阿兰，把她的手臂砸伤了，她哭天喊地的报警，警察来了，没有人替阿兰说话，连她的儿子都站在他父亲的一边。
儿子、女儿都不喜欢阿兰，在他们还在读小学的时候，有一次，阿兰跟她老公吵架，竟然拿出农药逼两个孩子喝，要全家一起死。
阿光的爸爸妈妈来看孙子孙女，阿兰不欢迎，不准孩子叫爷爷奶奶。有一次阿光给他父母钱，被阿兰知道了，两口子拿起板凳来对打。
阿兰这次被她老公打伤以后，确实伤心难过了很长一段时间，没有人关心她，同情她，她只好自己关心自己，天天躺在床上，把她自己养的鸡杀了好几个，每天炖鸡汤喝。
阿兰是虔诚的基督教徒，幸亏有神给她力量，她才能有活着的勇气。这段时间，阿兰迷上了这类短视频，说好男人应该如何呵护女人的心灵鸡汤，比如：
越有本事的男人，越会对老婆好。
对老婆越好，老公财气越旺。
对妻子好的男人，运气都不会太差。
有本事的男人疼老婆，没本事的男人打老婆。
总之，阿兰认为阿光不是一个有本事的好男人，所以，她的家庭不幸福，她是一个怨妇，她的孩子不喜欢她，阿光忙忙碌碌半辈子，也没有钱。她却从来没想过世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，自己的所作所为是否值得男人去爱。
阿兰的教友很同情她，想跟她一起探讨一下她婚姻中存在的问题，教友很直接地对阿兰说：“如果你只是跟阿光相处不好，跟其他人的关系都不错，哪肯定是阿光有问题。但事实上，阿光跟周围的人相处都不错，你儿子和女儿都向着阿光。你这次离家出走几个月了，你老公、儿子、女人都没有微信叫你回家，可见你应该要反思一下你自己存在的问题。如果你不想离婚，就要好好改正自己的错误。”
因为教友没有顺着阿兰的心意，跟她一起骂阿光，她马上跟教友翻脸。从此，教友对阿兰也失去了耐心，对她的事不闻不问，因为，与她沟通实在太难了，浪费时间。
一个不懂得自省的女人，太可恶了！跟这样的女人生活，也可怜！不知道阿兰在外面做工，是否能跟人相处得好？如果她再次回家，如何面对老公和儿女呢？做女人，还是要给自己留条后路。
