开学在即，家长要尽快让孩子恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
良好科学的作息时间是孩子身体健康成长的重要保证。请孩子尽量保持与幼儿园的作息时间一致，早睡早起，按时午休，适量运动。
为了让孩子开学后可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，以培养其基本生活自理能力。
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面可以积极引导孩子，另一方面要积极与老师进行沟通，配合幼儿园相关工作，让家庭和幼儿园有效地建立起链接，共同帮助孩子尽快适应幼儿园生活。
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图文编辑｜大二班
初审人员｜杨蓓佳 李欣怡
终审人员｜陈 薇
