秋
冬
护肤
秋意渐浓
随着气温不断降低
空气愈发干燥
皮肤的水分蒸发速度增快
干燥、暗黄、反复敏感、瘙痒等皮肤问题接踵而至
如何安稳度过换季期？
有哪些护肤知识？
今天，
为您送上秋冬季护肤的锦囊妙计！
Part.01
秋冬季节为什么会出现皮肤干燥？
一、冬季干燥、寒冷的气候
这使得皮肤表面的水分更容易流失，皮肤油脂分泌也会减少。当皮肤的水分和油脂不足时，皮肤就会变得干燥、瘙痒。
二、冷空气对皮肤的刺激
特别是比较敏感、屏障功能受损的皮肤，在抵御刺激、保湿防护方面功能更弱，就更容易出现干燥、泛红、瘙痒。
三、不合适的洗浴方式
不适当的洗浴方式，从而破坏皮肤的油脂保护层，使得皮肤变得干燥、瘙痒。
秋冬季护肤重点有哪些？
1.适度清洁
适当的清洁是保持皮肤健康的基本方法，而不当的清洁却会对皮肤屏障功能造成极大的影响。冬季洁面可采“三温”洁面法，即温水、温和、温柔：
①“温水”是秋冬季节最佳的洗脸水温，根据科学研究和实践经验，最佳温度在25℃至28℃之间（手的触感不凉即可）。水温过高、过低都不合适，特别是“流行”的冷热水交替洗脸更不要踩坑。
②温和的清洁产品。选用温和的清洁产品，避免使用磨砂类清洁产品，损伤皮肤屏障。
③洗脸动作应该轻柔。过度的摩擦、牵拉都是不可取的。
对于经常化妆的的小伙伴，还需要特别注意卸妆的方法和步骤！
2.补水保湿
秋冬季皮肤干燥，保湿和锁水是护肤的重中之重。选择一款适合自己肤质的保湿霜至关重要。含有泛醇、油脂、胶原蛋白、透明质酸等成分的保湿霜，可以有效锁住水分，保持皮肤的水润和柔软。
3.坚持防晒
冬天的太阳虽然没有夏天热烈，但紫外线却是全年无休的。冬季由于空气干燥、云层少，空气中的水分和云层对紫外线的消减、过滤作用也相对的有所减弱，因此冬季抵达地面的紫外线并没有大多数人以为的那么弱，所以，冬季做好防晒也非常有必要。
4.均衡饮食
秋冬季节需多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，避免进食辛辣刺激性食物，少食油炸食物，戒烟限酒，保证营养均衡。
5.作息规律
生活作息规律，调整心态，避免精神过度紧张，适当锻炼，保证睡眠质量
Part.03
适合秋冬季节做的医美项目？
一、水光针
秋冬季补水是首选，水光针可以定位、定层、定量的把含有多种高浓度的皮肤营养成分直接透过表皮层输送进去，帮助皮肤快速补充营养水分，实现淡化细纹，美白提亮等功能。
二、舒敏护理
换季是过敏高发期。断崖式的降温+秋燥+秋风+湿度降低，对肌肤耐受发起了严峻挑战，一不留神就会出现脱皮、红血丝、紧绷、刺痛等问题，水氧舒敏治疗可以修复肌肤屏障，强韧肌底，增强肌肤自身抵抗力。
三、祛斑祛痣
秋冬季节没有高温、汗水和强紫外线的干扰，激光祛斑、祛痣术后的创面不易感染，创面愈合更理想，色素沉着持续时间更短。
四、光子嫩肤
秋季也是做光子嫩肤的黄金季节！光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，刺激肌肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，刺激皮下胶原蛋白的增生，使原有的胶原组织重组，从而细致毛孔，抚平细小皱纹，提亮肤色，改善肌肤色斑及质地，使肌肤白皙、细腻有光泽，且更加紧致有弹性。
秋冬季不仅是收获的季节
也是合适做医美项目的季节
把握变美黄金期哦~
精致从现在开始
来源：都江堰市人民医院医疗美容科。若涉及版权问题，请联系删除。
若文章对您有帮助，请点右上角分享到朋友圈！
- END -
来源：都江堰市人民医院医疗美容科。若涉及版权问题，请联系删除。
若文章对您有帮助，请点右上角分享到朋友圈！
- END -
好文推荐
好文推荐
温馨提醒
商务 合作：17729792208 转载 联系：2373180503（QQ） 爆料 投稿：2373180503（QQ） 爆料、投稿一经采用即支付稿酬！ 欢迎各位美业人士投稿！ ![]()
温馨提醒
![]()
挽救肌肤问题！电话：15050219919
![]()
留住美好时光！电话18680515390
留住美好时光！电话18680515390
