从1万小时定律看35岁瓶颈

文摘   科技   2023-08-18 11:10   日本  

1万小时定律,由马尔科姆·格莱德威尔在其著作《异类:不一样的成功启示录》中首次提出,强调了为达到某一领域的专家水平或精通某项技能,一个人需要至少投入1万小时的刻意练习。这一理念并非空穴来风,而是基于众多研究的结论,尤其是K·安德斯·埃里克森对于不同领域专家,如音乐家、棋手的深入探索。核心在于“刻意练习”的概念,它超越了简单的技能重复,强调有目标、高效的学习与修炼,挑战自我、纠正错误的过程。为证明这一定律的普适性,格莱德威尔在书中引述了多个例证,包括比尔·盖茨和披头士乐队,他们在达到巅峰之前,均进行了无数次的刻意练习。 “1万小时定律”为我们提供了一个衡量成为某个领域专家所需的时间。但是,在真实的工作环境中,时间的分配与效率是受到多种因素影响的。结合这些因素,我们来分析一个IT工程师,在22岁大学毕业后,如果遵循1万小时定律,他的人生会是怎么样的学习与成长过程。
第一个1万小时:22-35岁

大部分人是在22岁从大学毕业,然后进入职场发展。考虑一年有365天,减去各种休假(假设30天)后,还剩下335天。如果每天工作8个小时,其中约有至少1.5小时为喝茶、咖啡、午餐、厕所、聊天、发呆和其他的杂事。那么,每天真正可以用于工作的时间不足6.5小时,也就是每年共有2177小时。再进一步,由于开会、培训和其他非直接工作活动,假设只有35%的时间是真正有效的学习和工作时间,计算的结果约为762小时。因此,完成1万小时的学习需要大约13年。这意味着,工程师在到35岁前后,有可能完成自己的第一个1万小时学习,成为相关领域的专家。这也是为什么不少人觉得35岁是职业发展的瓶颈。

第二个1万小时:36-49岁

在当今飞速发展的IT行业,技术的不断演进不仅为工程师带来了前所未有的机遇,同时也带来了一系列的挑战。新的编程语言、框架、云技术的崛起,以及人工智能、边缘计算和物联网的广泛应用,都让这个领域充满了无限的可能。然而,为了在这样的环境中取得成功,工程师不仅需要快速适应,而且需要不断地学习和更新自己的知识和技能,工程师可能会面临新技术的学习挑战。

同时,健康问题如颈椎病、视力下降和工作压力也可能影响效率。假设有效工作时间每年减少15%,那么第二个1万小时每年的有效时间为697小时。这意味着完成第二个1万小时需要大约14年。因此,到49岁,他们才可能完成第二个1万小时。换句话说,从35岁以后,如果改变赛道,那就需要1倍的时间,直到49岁才能真正掌握相关领域的知识与技能,成为该领域精通技术的专家。

第三个1万小时:50-67岁

对于许多IT工程师来说,从技术到管理是一个职业转型。这可能意味着要参加更多的会议和承担更多的管理职责,但实际“做事”时间会变得更少。假设有效学习和工作时间进一步减少20%,则为558小时每年。这意味着,第三个1万小时需要大约18年。到67岁,他们可能完成第三个1万小时。考虑到中国的法定退休年龄,尤其是男性为60岁,这意味着许多IT工程师可能无法完全完成第三个1万小时的目标。

人生有效的工作时间从22岁入职算起到60岁退休共有38年。工程师要在这38年的职业生涯中取得辉煌的成就,必须做好策略性的规划。如果这个策略做得好,也可以帮助35岁左右的IT工程师走上正确的道路,突破职业发展的瓶颈。

第一个选择:在原有的职业赛道上继续发展,从技术专家有意识地向管理方向发展,花14年的时间成为懂技术的管理人才。比较有效的措施包括读一个在职的MBA,掌握管理方面的理论与知识。

第二个选择:在判断清楚原来的赛道是否已经属于夕阳产业,如果是的话,马上调整与时俱进,选择更有发展潜力的朝阳产业,比如人工智能或者云计算。

无论是选择哪条路, IT工程师都要不断地学习。所以,需要自己主动培养出一个终身学习的习惯,不断地探索和尝试新的技术和方法。在这个充满变革的时代,只有那些持续进步和适应的工程师,才能够真正抓住机遇,实现自己的职业抱负。那么,IT工程师们需要采取哪些策略来提高自己的学习效率呢?

首先,主动学习是关键。通过选择项目驱动的学习方法,工程师可以在解决实际问题的过程中增强自己的技能。时间管理,如使用番茄工作法,可以帮助他们为学习和工作创造有条不紊的流程,从而提高工作效率。而深度工作的方法则鼓励减少分心的因素,全心投入当前任务。

其次,为了保持与技术发展的同步,终身学习的理念变得至关重要。这可能意味着定期参加在线课程或研讨会。同时,网络学习,如积极参与社区和论坛,可以为工程师提供一个与同行交流和分享的平台。

再次,身体是革命的本钱。定期的锻炼不仅有助于身体健康,也能提高日常工作的效率。考虑到工作模式的多样性,灵活的工作方式,如远程工作或灵活的时间管理,可以进一步提高效率。

此外,跨领域的学习为工程师打开了更多的门,使他们不仅局限于自己的专业领域。此外,通过寻求导师或教练的指导,他们可以从中受益,避免走弯路。
最后,反思与总结是不可忽视的部分。定期地回顾自己的学习和工作进程,理解什么是有效的,什么需要改进,清楚地了解自己的状况,这将为工程师提供一个清晰的方向,帮助他们在职业生涯中持续进步。

总之,尽管1万小时定律为我们提供了技能熟练的一个参考点,但在实际的职业道路上,追求精通远不止于此。对于IT工程师,工作过程中的每一步挑战都深藏着无数的学习机会。从技术的日新月异,到生活的多重压力,如何保持旺盛的学习热情,确保身心健康,并高效管理时间,都是他们必须面对的课题。在这个过程中,不仅要锻炼技术能力,更要培养适应变革、跨界思维和持续自我更新的习惯。这才是当代IT工程师真正的成长之道
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作者介绍




陈 斌
NETSTARS
首席技术官(CTO)

架构决定未来
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