澳大利亚拥有769.2万平方公里的占地面积，身处南太平洋和印度洋中间，它四面环海，却也是世界唯一国土覆盖了整个大陆的国家，得天独厚的地理位置让澳洲拥有很多独特的动植物，也拥有不少自然奇观，也让澳洲成为了不少瑜伽爱好者的旅修胜地，在此同时孕育了不少优质的瑜伽馆。
TOTALFUSION- 澳大利亚顶级健康俱乐部
Total Fusion Platinum，占地9,000平方米，是澳大利亚Brisbane Queensland最大的健康中心。设有先进训练设施与休闲空间，将瑜伽/普拉提/团体课程/功能性训练等课程完美统一。
在创始人Leon McNiece的引领下，邀请专业公司，采用了“七感”建筑方法，将工作、生活娱乐与自我提升、幸福感、健康、社区、环境以及最先进的设计和技术联系起来，旨在提高生活质量并恢复活力，满足各类训练需求，每一处都散发着专业与品质的气息，每一处都尽显Total Fusion Platinum对健康的热爱与专注。
ONE HOT YOGA - 屡获殊荣的瑜伽/普拉提工作室
0ne Hot Yoga由知名设计师ROD MIS杰出设计，是世界上第一家提供热垫普拉提的瑜工作室，打造现代、神圣的空间，提供您作为初学者及以后学习瑜伽和普拉提所需的一切。
在墨尔本和悉尼的工作室每周有 300 多节课，整个场馆设计都采用了简洁的线条，以浅色为主要基调，场馆的设计中运用了不少可循环的环保材料。打造瑜伽成为一个完整且具有变革性的系统来学习体系，而不仅仅是姿势。
白色的玻璃隔断把练习场切分了不同的功能区，练习、交流、水疗等服务都能得到满足，0ne Hot Yoga瑜伽馆更是让人感觉充满了典雅和惬意。
COREPLUS PILATES - 提供普拉提混合系统的精品工作室
COREPLUS PILATES是一家提供普拉提混合系统的精品工作室，全澳洲有33家门店，独特的普拉提、有氧和力量训练的融合是所有级别的完美组合。
Rebalance Pilates & Yoga- 适合身体每个部位运动的瑜伽/普拉提工作室
Rebalance瑜伽/普拉提工作室，致力于改变运动的方法。重点在于对运动的整体方法达到身体平衡，享受锻炼。无论是对于在寻找全身锻炼，还是更平静和恢复，Rebalance 都有适合特别针对身体每个部位运动的靶向平衡运动。
垫式普拉提
Rebalance工作室的普拉提垫子锻炼课程专为调音、稳定和加强而设计，专注于一系列以核心为基础的动作，将利用体重和小普拉提道具(增加趣味性)来拉长和加强你的肌肉，提高你的灵活性。
Samasta Yoga Studio – 超具特色的儿童瑜伽及亲子瑜伽
萨玛斯塔瑜伽馆(Samasta Yoga Studio)启发大家将瑜伽作为一种生活方式，以实现健康积极的生活，将孩子和成人的瑜伽课程同时纳入单独的房间，这对于忙碌的父母，家庭和有孩子的看护人来说是一个优势。
萨玛斯塔瑜伽馆使用独特的Wobble摇摇板应用于儿童瑜伽，打开了一个全新的练习和精彩故事的世界。由于板子的运动，瑜伽姿势变得更具挑战性，冒险更加有趣。
Wobble摇摇平衡板，通过了CE认证，重达 200 公斤，因此儿童和成人都可以享受。Wobble创新了瑜伽课程，让孩子们能够以有趣和好玩的方式锻炼力量和平衡。Wobble上有节奏的运动使身体和心灵平静。在课堂上，孩子们将提高他们的身体意识和自信心。
Scout Pilates – 仓库改造，独特骨感设计普拉提工作室
Scout Pilates由营养师、普拉提教练和设计专业毕业生露西·博蒙特创立，它像是一个有趣而包容的社区，位于悉尼国王街南端一个设计精美的仓库改建空间内。
“我们不是为了塑造你的夏日身材，”博蒙特说，“我们在这里教给你稳定、力量和灵活性，从中会涌现出自信、光彩和幸福。
Scout Pilates的课程采用各种设备和技巧--Balance Body的Allegro l改革者、小型器械道具、芭蕾舞杆、垫子和你自己的体重作为阻力--以重新调整你的身体，使其感觉平衡和强壮。
期待经验丰富的教练提供详细和个性化的指导，他们专注于当代、循证和功能性运动。这配以欢快、充满活力的音乐，所有这一切都在一个美丽、明亮的仓库空间里进行。
至于工作室的设计，博蒙特坚持就地取材。她说：“我保留了仓库的骨架和感觉，并搭配了漂亮的装修，包括内部回收的钢窗--当地采购自坦佩--漂亮的木工制品、抛光混凝土、质朴的青铜龙头、来自 Lunantiques 的古董，以及”博蒙特还打算将该空间用作艺术定制的混凝土台面和水槽。:画廊，墙上悬挂着当地艺术家的作品，进行轮换。
Dani Mondahl-Birth Yoga Massage – 孕期瑜伽
Hartig Yoga - 阳光海滩瑜伽
哈蒂奇瑜伽是贝丝哈蒂奇于2014年创立，位于凯恩斯棕榈湾的海滨瑜伽馆，对于那些寻求宁静、自然风光和整体健康的人提供高质量专业的户外海滩瑜伽课程。
自2021年以来，我们已经为来自澳大利亚各地的数百人提供了蜕变的静修体验，并继续在澳大利亚和巴厘岛提供令人惊叹的瑜伽静修，无论是课程还是环境，都是我最棒的瑜伽体验。
Hut Yoga – 医学瑜伽理疗
Hut Yoga瑜伽馆坐落于澳洲Red Hi。作为一家精品瑜伽工作室，场馆被大自然包围着。整个瑜伽室拥有近13名出色的女性瑜伽导师，每位老师都具有各自的特
色。其中有些老师教龄超过了30年，有些擅长通过中医进行瑜伽理疗。
Hut Yoga整体氛围舒缓，在课堂中会通过专业的瑜伽垫、瑜伽抱枕、眼罩、香薰来辅助客人进行瑜伽练习。
Humming Puppy – 音频/颂钵瑜伽
整个澳洲拥有2家Humming Puppy瑜伽练习馆，分别位于悉尼和于墨尔本。
Humming Puppy取名源自整个场馆的声频振动，在步入瑜伽馆时候便可以听到7.83hz-40hz的振动声。在瑜伽领域，唱诵和颂钵可以帮助人们放松辅助进入冥想练习，该原理便是利用了声音振频，而7.83hz-40hz能够很好的帮助人们放松大脑、舒缓神经。
整个瑜伽馆练习室以黑色为主要基调，场馆体温常控制在28度，从体感层面帮助大家进入舒缓状态。课程提供包括Unifed、Melow、Dynamic等不同课程。
HIIT Pilates – 高强度普拉提/有氧运动工作室
如果您正在寻找高强度的锻炼，HIT普拉提是您的理想选择。将HIIT与传统的 ReformerPilates相结合，这种高强度的全身锻炼非常适合那些喜欢普拉提和有氧运动的人。
每节课开始时进行 12 分钟的 HIIT，然后进行全身 Reformer 训练，塑造肌肉，提高核心稳定性。你永远不会对提供的各种课程感到厌倦，因为你可以交替进行有氧运动、阻力运动和伸展运动，或者将所有三种运动结合起来。
One Playground -以健康为核心的瑜伽/普拉提/健身综合馆
One Playground 是一家以健康为核心的健身房，从字面上看，这家先进的精品健身房采用整体健康方法，提供常规的健身房空间，以及 HIT、舞蹈、瑜伽等课程。
所有 One Playground 的时尚悉尼工作室都提供 Mat Pilates，其中两个工作室提供 Reformer Pilates。所有级别都受欢迎，课程规模较小，因此您可以获得实现您的力量目标所需的所有帮助。
更多优秀健身俱乐部及其他精彩内容，尽在CHINAFIT健身考察团，敬请期待！
