研究背景与方法
我国出生人口数显著下降，面临超低生育挑战，促使开展人口研究。报告使用国家统计局及联合国相关数据，采用队列要素方法预测人口，设定中等（TFR = 1.05）、低（TFR = 0.72）、高（TFR = 1.31）三种生育方案及相应参数，且假设人口净迁移量为 0。
人口总量：在中等生育方案下，人口总量持续减少，2100 年降至 4.6 亿；低生育方案下减少更快，2100 年为 3.2 亿；高生育方案下减少速度减缓，2100 年为 5.9 亿。 出生人数：总和生育率下降，出生人数随之减少。中等生育方案下，2025 - 2050 年出生人数维持在一定区间后加速下降；低生育方案下降势更严峻，高生育方案有所缓解但仍下降。同时，育龄女性总量减少、生育年龄推迟，结婚对数创新低且初婚年龄推迟。 人口老龄化：老龄人口规模和老龄化率加速上升，中等生育方案下 2055 年老龄人口达峰值 3.6 亿，2100 年老龄化率 39.8%。人口年龄中位数持续增长，老龄人口抚养比不断加重，死亡人口规模增加、死亡率上升，且各方案下死亡人口规模差异小但死亡率差异显著。 劳动人口：中等生育方案中，劳动人口规模加速减少，2025 - 2050 年减少约四分之一，2100 年降至 2.5 亿，年龄中位数上升。低生育方案下劳动人口减少更快、占比更低，高生育方案下情况相对较好。 人口金字塔：我国人口结构从稳定型向衰退型转变，低、中等生育方案下 2050 年出现倒金字塔结构，高生育方案下各年龄段人口规模相对均衡。 国际比较：与印度、美国等相比，我国总和生育率低，人口总量差距与印扩大、与美缩小，死亡率在 2100 年中等生育方案下高于其他国家。
日本：构建生育支持框架，如婚姻补助、提高生育补贴、补贴不孕治疗；完善托育制度；发展护理保险；推动退休年龄改革，促进高龄就业。 韩国：生育政策从 “计划” 转向 “鼓励”，鼓励结婚并提供住房支持，完善生育养育激励机制，建立老年人疗养保险和养老金体系，改革年金制度。
总结：不同生育方案下人口各项指标变化显著，低生育方案加剧人口负增长和老龄化等问题，高生育方案可缓解部分压力。 政策建议：全面放开生育；降低法定结婚年龄；推行生育激励政策；重视婚育对经济的作用；加大教育投入；营造家庭友好型社会；做好人口监测预测；开展人口与经济、教育研究。
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