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柳岩的胸＋许晴的臀，她可真让人上头...

美体 2024-10-29 17:31 广东

最近小编在网上

发现了一枚新晋“健身女神”

@张玲玲呀0

不仅长相像柳岩

身材更是超越柳岩

▼

皮肤白皙大眼睛巴掌脸

傲人的3D身材

再加上同款发型

大家觉得有几分像呢？

▼

柳岩在娱乐圈是出了名的身材好

不仅天生条件优越

丰腴饱满的上围让人挪不开眼

自己私下也十分自律

努力健身维持性感身材

▼

而张玲玲作为健身博主

花在健身上的时间更多

身材也更“哇塞”

身材167cm体重110斤

体重过百

却拥有极度性感的身材

▼

每一寸肉都乖乖长在该长的地方

撩人的上围纤细的水蛇腰

圆润饱满的翘臀

这诱人曼妙的身材曲线

让人看着就赏心悦目

人间尤物也不过如此吧

▼

超高的颜值

加上让人“欲罢不能”的身材

谁能不爱呢？

反正我是爱了

▼

光鲜的背后

是不断的努力和汗水的洗礼

张玲玲以前是个“微胖女孩”

最多只能说可爱

称不上性感

▼

三个月减了28斤

瘦下来才知道自己有多美

从肉肉身材变成健美身材

双下巴消失了五官精致了不少

变得自信有气质女神范儿满满

▼

改变最大的

就是水桶腰变成了小蛮腰

腰部结实了马甲线清晰可见

还有若隐若现的腹肌

太飒了

▼

腰一细更显得屁股翘了

这样的凹凸身材

不管走在哪里

都是一道美丽的风景线

▼

手上的一层层老茧

是她自律和努力的证据

真正让人发胖的东西不是碳水

不是油脂也不是糖油混合

而是你懒惰的身体和拖延症的大脑

▼

哪有天生的好身材

还不是在日复一日的坚持中

她才有了让人艳羡的一绝身材

浑身上下透露出来的自信

更是让人觉得健身的女孩真美

▼

无袖露腰上衣、

紧身牛仔裤随便穿

丝毫不用担心赘肉暴露

实现了“穿衣自由”

▼

从前她是一心减脂

看着体重一点点往下掉

就十分有成就感

瘦下来后她的目标是增肌

每次偷懒几天没训练

看到体重往下掉就心慌

▼

自从开始沉迷力量训练

她每周保持3次左右的健身频率

撸铁时并不刻意追求大负重、高强度

更加关注准确的动作要领

去精心雕琢打磨身材线条

▼

不去健身房的时候

也会在家做点简单的训练

不要求时间和强度

但是要保持健身频率

▼

从她分享的照片中可以看出

她的身材比例越来越好

特别是臀围越来越饱满

不管练什么

看起来都像是在练臀

▼

但就是这样的性感绝伦的身材

却有网友说看起来像“怪物”

甚至有人说

宁愿选择一身肥肉

也不要选择一肌肉

▼

我们喜欢

热爱健身的小伙伴们

应该都遇过类似的情况吧

并不是所有人都欣赏“肌肉身材”

那又怎么样呢

人又不是人民币

本来就无法得到所有人的喜爱

大家觉得小姐姐这样的身材

好看吗

增肌运动一刻

您手机里的健身专家！健身计划、健身食谱、肌肉训练、健身运动常识等，期待与您一起变得更优秀！

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