为什么一定要考个《心理咨询师》证书？
心理学界泰斗级讲师授课 陪伴式咨询体验 丰富多样的课程体验：职场、婚姻、家庭、同事关系等，应有尽有！ 考试合格可获中国心理卫生协会颁发的《心理咨询师》证书一本
来源：王耳朵先生（ID:jwymm666）
“一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格，而一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，他的一生都会有一种适度的充实感和幸福感。”
——伍尔夫
认识自己是我们一生的课题，为此，越来越多的人开始关注、学习心理学。
我们可以经常在朋友圈、各种社交平台看到心理学相关的内容。但在日常生活中，心理学到底对我们有什么用呢？
心理学在我们的日常生活中无处不在。
它就像一把“钥匙”，一旦你掌握了，便能解锁生活中各种问题。
1.处理情绪问题
在当今社会，很多心理问题都与情绪问题有关。但是对于自己的情绪，我们还有很多不了解的地方，很多时候都停留在错误的认知中。
比如，当觉得愤怒时，过去的我总会想方设法消灭它。但我发现，我越是压抑情绪，内心就越愤怒、难受。
学了心理学后，我开始学着允许、接纳自己愤怒的情绪，尝试去体验当下情绪给身体所带来的感受。
待情绪恢复平静后，我会分析自己情绪产生的原因：是什么让我愤怒？是因为他说了什么、做了什么吗？他说话做事的方式惹恼了我，还是他看待我的方式呢？
接下来，想要解决冲突，就少不了有效的沟通。
过去，我会说：“你有病吧。”（宣泄情绪、带有责备之意）
现在，我会说：“我很生气/难过。”（描述客观的感受，表达内心的需求）
沟通方式的改变，让对方更容易理解并接纳我们的需求。
这就是学习心理学的好处，它能帮助我们正确识别情绪，找到情绪背后的原因，学会管理和疏通自身的情绪，保持身心健康。
如果你也想要学习心理学
想要成为一名咨询师
▽
心理咨询师 无忧取证班
隆重来袭
