握拍方法
横板握拍姿势：五指张开，自然握住球拍，虎口处贴紧拍柄的上端，大拇指自然贴在正手胶皮上，食指自然放在背面胶皮的下端，食指要尽量往下。
正手攻球技巧
基础动作：
1、正手攻球时，小臂与大臂成大约120°的夹角，手与身体同侧，以肘关节为支撑点，小臂向前迎、向上挥动较少（此时手肘是朝下的，抬手肘是初学者容易犯的错误），将球拍迅速收到自己眼睛直视的正前方处。
2、攻球时，拍面朝前，拍面与水平呈大约80°~90°，用正面去击球，击球位置在球拍的中心区域。
3、除了标准的动作，转腰也是一大要点。右脚站后，在挥拍的同时，利用右脚的力量，将右边的胯往前顶，靠转腰带动手臂挥拍。
温馨提示：打球时，要记住手臂跟手腕一定要放松，否则长时间会造成肌肉僵硬，影响发挥。
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