【健康“食”刻】安徽路小学美食周报(第十周)

楼市   2024-11-03 19:59   河南  

安徽路小学

美食周报

11月4日-11月8日

      健康饮食是孩子成长的根基。我们继续用新鲜的食材精心烹饪,让孩子每一餐吃得营养,吃的健康,吃得安全。


元气星期一


午餐

过油红烧肉

长豆角肉丝

韭菜炒银芽

金银米饭

米酒蛋花汤

酸 奶


晚餐

槐花肉丝炒鸡蛋

红烧茄子

酱香饼

椰蓉面包

红枣南瓜粥



美好星期二


午餐

西府臊子面

老汤鸡腿

奶香杠子馍

香 蕉


晚餐

西兰花炒肉片

粉丝娃娃菜

五香大肉包

烤红薯

八宝粥



开心星期三


午餐

手工肉福袋

番茄鸡蛋

肉丝小白菜

葡萄干米饭

西湖牛肉羹

酸 奶


晚餐

排骨米粉

卤菜肉夹馍

小油卷

哈密瓜



精彩星期四

午餐

麻酱香锅

火腿三明治

烧 饼

桔 子


晚餐

农家小炒肉

上汤白菜

广式葱油饼

蛋炒饭

玉米糁



快乐星期五


午餐

虫草花炖乌鸡

肉丝豆腐

香菇青菜

麦仁米饭

虫草花乌鸡汤

酸 奶


晚餐

水煮肉片

冰糖蒸南瓜

苦菊紫甘蓝饼

花样豆沙包

瘦肉粥


 若有临时变动,以当天餐食为主



本周精神补给


《立冬》

 唐•李白

    冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。

    醉看墨花月白,恍疑雪满前村。


【赏析】

      立冬之日,天气寒冷,墨笔冻结,正好偷懒不写新诗,火炉上的美酒时常是温热的。醉眼观看月下砚石上的墨渍花纹,恍惚间以为是大雪落满山村。

     这大约是冬夜的李白,呵手举笔,执盏就炉写下的句子。有诗、有酒、有火炉,再加上雪,这样的冬日,真是诗意又温暖呀。

编辑:姚   兰

初审:王巧娟

复审:安继辉




洛阳市安徽路小学
学校活动展示。
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