60 岁后，身体机能逐渐下降，定期体检十分关键。但体检项目繁多，其实做好这 4 项，就能抓住重点，为健康保驾护航。
随着年龄增长，心脏功能会逐渐衰退，冠心病、心律失常等心脏疾病的发病率也会升高。心电图检查能及时发现心脏的节律异常，捕捉心脏跳动的电活动情况，是心脏疾病初步筛查的重要手段。心脏超声检查则可以直观看到心脏的结构和功能，比如心室壁厚度、心脏瓣膜的开合情况等，帮助医生判断是否存在心肌病变、瓣膜疾病等。
60 岁是癌症的高发年龄段。像肺癌，我国老年人中肺癌发病率较高，低剂量螺旋 CT 对早期肺癌的发现有着极高的价值，能检测出小于 1 厘米的肺部小结节，有助于早期诊断和治疗。还有结直肠癌，通过肠镜检查，能直接观察肠道内部情况，发现息肉、肿瘤等病变，早期切除息肉可有效预防结直肠癌的发生。
60 岁后，尤其是女性，雌激素水平下降，骨质流失加快，骨质疏松症容易找上门。骨密度检查能准确测量骨骼矿物质密度，评估骨骼强度。一旦发现骨密度降低，及时采取补钙、补充维生素 D 等措施，可有效预防骨折等严重后果。
高血压、高血糖、高血脂是老年人常见的慢性疾病，也是心脑血管疾病的重要危险因素。定期测量血压，能及时发现血压异常，做到早干预。血糖检查不仅要关注空腹血糖，餐后血糖也不容忽视，很多老年人早期糖尿病表现为餐后血糖升高。血脂检查则有助于了解血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平，预防动脉粥样硬化。
60 岁后的体检，抓住这 4 项重点检查，能更有针对性地了解身体状况。当然，具体检查项目还可根据个人病史、家族病史等，在医生指导下适当调整。记得把这个重要信息告诉家人，让大家都重视起来，为健康添一份保障。
