州幼儿园
每周营养食谱
2024年9月9日-14日
参加本周食谱制定:
行 政:陈 静、全汪霞
保健室:洪 洁、彭丽萍、吴京一
食 堂:胡清军、彭 娟、杨柒元
星期一
早餐
彩色手工水饺
水果
西瓜
中餐
秋葵蒸蛋羹、胡萝卜丝炒肉、清炒小白菜、雪梨老鸭汤、香米饭
午点
鲜奶100g 鲜奶过敏:豆浆
面点晚餐
肉丝炒宽粉、紫菜汤
星期二
早餐
彩影粥、豆沙卷、鸡蛋
水果
葡萄
中餐
清蒸香菇肉丸、甜椒莴笋丝炒肉、木耳炒山药、菠菜瘦肉汤、紫米饭
午点
鲜奶100g 鲜奶过敏:豆浆
面点晚餐
红枣银耳羹、红薯、坚果
星期三
早餐
什锦刀削面
水果
金秋梨
中餐
五彩肝泥、西兰花炒肉末、芝麻油麦菜、肉末番茄粉丝汤、香米饭
午点
鲜奶100g 鲜奶过敏:豆浆
面点晚餐
桂花枸杞汤圆、卤蛋
星期四
早餐
青菜瘦肉粥、鲜肉包、鸡蛋
水果
苹果
中餐
红烧狮子头、甜椒香干炒肉、醋溜包菜、裙带虾皮汤、燕麦饭
午点
鲜奶100g 鲜奶过敏:豆浆
面点晚餐
番茄酸汤面
星期五
早餐
木耳肉末米粉
水果
香蕉
中餐
猪脚炖花生、西红柿炒鸡蛋、蒜香生菜、土豆汤、香米饭
午点
鲜奶100g 鲜奶过敏:豆浆
面点晚餐
小吊梨汤、芝麻桃酥
星期六
早餐
肉末时蔬面
水果
火龙果
中餐
茭白炒牛肉丝、甜椒豆腐炒肉末、清炒菠菜、肉丸丝瓜汤、绿豆饭
午点
鲜奶100g 鲜奶过敏:豆浆
面点晚餐
月饼
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视频来源于网络
图文｜保健室
编辑｜吴京一
初审｜洪 洁
复审｜全汪霞
终审｜陈 静
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