大家好，有些朋友可能听说过，在体检或就医做各类检查时，大家常被要求留晨尿。为啥晨尿这么特殊？今天来一探究竟！
晨尿，是清晨起床后、未进食未大量饮水、第一次排出的尿液。它经一夜长时间沉淀、浓缩，成分相对稳定，能精准反映身体状况。像尿常规检查，查尿蛋白、潜血、红细胞、白细胞这些指标，晨尿里异常成分浓度高，轻微病变也易被“揪出”。要是白天大量喝水后留尿，指标被稀释，肾病早期微量蛋白漏出、泌尿系统少量出血等细微问题，就可能逃过“法眼”，耽误病情诊断。
早早孕检测，晨尿也至关重要。怀孕初期，女性体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平低，晨尿里 hCG 因浓缩相对含量高，能让验孕棒、验孕试纸更灵敏“捕捉”受孕信号，晨尿测可减少“炸胡”情况，让验孕结果更可信。
此外，对泌尿系统疾病复查、评估药物治疗效果，晨尿同样适用。例如肾炎患者治疗一段时间，晨尿指标能清晰展现病情控制走向，助医生调药、判断预后。
留晨尿也有讲究。
首先，在留取晨尿的前一晚，要避免大量饮水、饮酒、喝咖啡，也要避免剧烈运动。大量饮水会稀释尿液成分，而酒精、咖啡和剧烈运动可能会影响尿液中的成分，从而干扰检查结果。
准备一个清洁、干燥、无菌的容器来收集尿液，最好是医院提供的专业尿杯。
当早上起床后，先不要排尿，尽快开始收集尿液。在排尿过程中，先排出一小部分尿液后，再用容器收集中间部分的尿液，这就是中段尿。因为初始尿液可能会混有尿道口周围的污垢、细菌和分泌物，而最后的尿液可能会有膀胱底部的沉淀，中段尿相对更纯净，更能准确地反映身体内部的真实情况。
收集好晨尿后，要尽快送检。如果放置时间过长，尿液中的成分可能会因为细菌滋生、成分分解等情况而发生变化，影响检查的准确性。
总之，面对尿常规、验孕、泌尿疾病复查等检查，别嫌晨尿麻烦，按要求留取，这一小杯晨尿，藏着大健康密码，助医生精准“破译”身体隐患，守护健康。
