全人群易感,我们应如何预防诺如病毒感染

民生   2024-12-12 11:23   辽宁  


全人群易感,我们应如何预防诺如病毒感染



诺如病毒感染进入高发季,感染诺如病毒都有哪些症状?它是怎么传播的?我们应该怎么预防?一起来了解一下吧!科学预防,从我做起!

一、了解诺如病毒

1.潜伏期短:潜伏期为12—72小时,通常为24—48小时。

2.症状明显:常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。

3.全人群易感:儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血便。

4.多传播途径:可以通过人与人接触传播,也可通过被污染的食物、水而感染。

5.无特效药和疫苗:目前还未出现针对诺如病毒的特效药和疫苗。

6.自限性强:诺如病毒有明显的自限性,多数在感染后2-3天会自行好转,但需要注意及时补充水分,避免脱水症状;严重者需及时就医。

二、如何处理诺如病毒呕吐物

1.人群聚集处发生呕吐后,应尽快安排人员撤离。

2.在清理呕吐物的过程中,须戴上手套及口罩。

3.清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除,并用含氯消毒液浸泡30分钟后,再进行清洗。

4.经常接触的地方,如门把手、扶手等也要进行消毒,让含氯消毒液在被污染的表面作用30分钟,然后再以清水清洁,并让表面自然风干。

5.完成消毒后,必须把清洁用具浸泡在含氯消毒液中至少30分钟,然后彻底冲洗才可再次使用。

6.所有清理工作完毕后,必须彻底洗手。

三、如何预防诺如病毒感染

1.饭前便后使用肥皂和流动水洗手至少20s,酒精消毒湿巾、免洗洗手液不能代替洗手。

2.每天开窗通风,保持室内空气流通;勤更换衣服、被褥,保持房间清洁卫生。

3.处理食物前要洗手,并将生熟食物分开;尽量不要吃生食,不喝生水。

4.高发期少去人员密集、通风差的场所,必须去时戴口罩,身边有人感染要保持距离。

5.坚持体格锻炼,增强体质;保持合理的作息时间和合理膳食。

四、家中若有病例出现,如何做好家庭防护

1.病例应尽量居家隔离

诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离;

勤洗手,保持手卫生;

分开食宿,不要做饭或照顾老人和幼儿。

2.做好环境清洁和消毒工作

保持室内温度适宜,定期开窗通风;

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯消毒剂进行消毒;

在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。

3.保持健康生活方式

保持规律作息,合理膳食;

每日适量运动,增强体质。


来源:陕西疾控



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