~~~各位周末快乐呀~~~欢迎来到我的频道~~~
如论如何，看到这句的你请笑一下——就当给脸伸个懒腰~放松放松~~~
忙碌的一周驶过，慢下来的周末总能让我倍觉宁静舒适。中午带崽去吃了一家开业不久的素食自助，店里敞亮干净，店员热情周到。还遇到几位僧人食客。确实是很不错的一家素食馆，价格也很实惠~强推给大家！鉴于他没有给广告费不放名字，公众号回复 “素食馆” 我告诉你名字鸭~
店里有介绍各味用到的特色健康调料
一直攒着的最新脱口秀决赛没看~今日放纵——
从我超喜欢的小鹿看起：
在小鹿的脱口秀《爱自己》中，看到了我养的崽
今年节目播出后收到了很多的反馈，我最近过得比较煎熬。因为收到了很多的夸赞。我这个人特别怕被别人夸，每次别人夸我，我的本能反应就是我要反驳他，让他觉得他错了。 ······ 我这种被人夸就觉得羞耻的心理，朋友告诉我叫做不配得感。对于不配得感，我可太有配得感了。
我家崽崽现在还是这样hhhh......
我朋友说我这种深深的不配得感，底层是因为我不够爱自己。他说我得学会爱自己。我心想，爱自己？人不是应该多爱爱别人吗？我从小接受的爱的教育都是向外的，你爱家人，爱朋友，爱这个世界，我一直以为爱的流动就是——“你爱我呀~我爱你~”。现在突然这个爱它转向了，出口要转内销了，你得爱自己了。这种感觉特别像你在山洞里苦练了几十年的九阴真经，一出山奥本海默了。
以前我以为爱自己是给自己买花、买衣服、买香水。现在我才明白，爱自己就是重新养育自己，做自己的父母，给自己买野兽派、lululemon、香奈儿，这是做自己的父母吗？这不是做资本的衣食父母吗？
资本跟你说你得花钱，爱自己，治愈你的童年。你一看那个价格，我的童年是得了什么大病吗？真是的，现在就是爱自己已经成了财富的密码，总是捆绑着严重溢价的东西，你买的越不值得，越觉得自己值得。以前买东西你问商家为什么这个更贵，商家说因为它值呀。现在你买东西问为什么这个更贵，商家说因为你值得。这叫爱自己！
崽崽也掉进过这样的消费陷阱里！
什么意思？所以我消费了我自己，消费又等于爱，所以现在消费主义成了爱的教育。以后，别人问我说，你都没钱了还买？我说，哎，再穷不能穷教育。
哈哈哈哈，“再穷不能穷教育！” 经典的三段论。
当然在学习爱自己的过程当中，我也买了很多东西。现在没有学会爱自己，先学会了断舍离和挂闲鱼。
但我发现买东西既不代表我爱自己，也不会让我爱上自己。
所以我决定去找一个爱自己的榜样来学习，我找到了杨天真，她到处爱自己，爱得家喻户晓。我就开始看她的书，听她的播客，真的有用，我爱上了杨天真。
学歪了，然后呢我又找到一些形而上的爱自己的攻略来学习，更难，难的我想去练九阴真经，爱自己攻略一，不要讨好别人。说出来你们可能不信，我的工作就是讨好别人。
爱自己攻略二，接纳自己的情绪。
攻略三，要学会跟自己相处，与自己对话。
这里小鹿以幽默诙谐的方式，表达了与上文相近的观点。依我看，之前一直是对这股刮起的 “爱自己” 风的高级讽刺。直到下面这段也很有共鸣的发言，再次引爆情绪高潮。
心理咨询师说，“你愿意跟自己做朋友吗？”
我想了想，我说，不愿意。
我讨厌她
我不想跟她做朋友
但我想成为她
咨询师说，啊~你这个情况，在心理学上，叫做全能自恋
我说，啊？是吗？
嘿嘿嘿，哎呦~我还不够全能吧？
嘿嘿嘿（局促笑），你认识杨天真吗？
好棒的结尾！call back！嘿嘿嘿（腼腆笑），我要觉得有时候我蛮自恋的，嘿嘿嘿（憨笑）。
周末SPA到此结束~~晚安，我的朋友们。
