记一次跑步时的感受与思考。
刚上桥的巨大的兴奋感已经在前面的10km被消磨的差不多了，我发现获得一张跑过黄鹤楼的门票（是我自己给自己规定的，跑到黄鹤楼脚下算是拿到了跨桥跑的资格），是这么的艰难。
在桥上迎着江风跑，感觉很快乐，因为每一次骑车、坐车过桥的时候都非常羡慕那些遇到的长跑的人，看他们汗流浃背地跑在这条路上，我特别羡慕欣赏，由衷的赞美，觉得他们很强大，我也想像他们这样厉害。
我特别开心，我今天做到了。
跑到桥中间的时候，我就有点进入倦怠期了，当时差不多是11.5km的时候，这个时候我想着，哎，我要不要走一会儿欣赏欣赏江景，但我其实觉得这更像是一个自我欺骗，因为我想要的是跑下来长江大桥，不是走下来，而是跑。
所以我很及时地反思了一下，我到底是想欣赏景色还是想偷懒，后来我发现我可能更想偷懒，于是我就跟自己说，加油，哪怕只跑到桥的下桥处，我就可以走上一段距离休息。
于是我就发现一件非常有意思的事情。在大桥上横跨江跑步的时候，我处于一个失去参照物的状态，我屡屡觉得自己已经跑了半个江了，长江好窄，却又定睛一看，发现岸边还是那么远，又忽觉长江好宽。
周围都是一片迷雾，我边跑着边庆幸没有在中间停下来。我停下来没有什么好看的，前后左右都是迷雾，旁边的桥也不是很清楚。
再接着我就开始想是不是跟我们的人生是一样的？我们在迷茫的这个时期停下来，光去思考迷茫是没有用的，至少得动起来，然后在迷雾中去摸索，对不对？
这个时候就又想起马啸说过，“只要你的出发点是对的，方向是对的，你起善因就可以结善果。只是我们在这个三维的世界里看不到，看不出来，其实在四维的空间中，我们每一步都是朝着这个目的地出发的。”
我专注脚下的每一步，想到宋小花（宋佳）在播客中说的，你要去看你脚底下的每一步路，去思考以前、担心以后都是非常没有意义的事情，做好现下的每一秒，才能发挥出当前的巨大价值。
我很专心地去感受在桥上跑步的感觉，听脚底下火车的动静，听旁边电动车摩托车的喇叭声，听汽车飞驰而过轮胎与柏油马路的摩擦声。然后忽一抬头看到对岸离自己近了很多，很惊喜，就有一种 “欸？到这儿啦！”
可能需要某个一瞬间，才能看到自己的成长。总盯着自己的成长看，有的时候就像看自己家小孩儿一样，天天见，你就不觉得他又长高了，总得是某一瞬间，你忽然在某个角度惊讶地发现，孩子长高了！
我复又低下头，专注看着脚下的路面，有十几年间先后留存在地砖上的随地吐痰的痕迹；抬头看龟山电视塔，它附近总是会围绕着那一群燕子。再回神看桥底下，就已然踩在绿油油的江滩公园上了。
有时候我们在三维世界里看到的，就是我这样跑，肯定能跑到岸边，是不是？就像是二维时空里我迷茫的往前走，我只知道这个方向是对的，然后走着走着就到了。
罗振宇在自己的频道中讲，时间，是种强大的力量，再微小的东西，在时间的加持下，都会变得非同寻常。
选择对的事情，坚持去做。坚持的过程很难，但坚持的结果也很难得。他们很匹配。
日积月累，道理就是这么简单。持之以恒，做起来就是这么困难。
但功不唐捐。走过的每一步路都算数。就是走岔路了也给你算进去，只不过可能数值为负。
我的跑步训练三天打鱼两天晒网，断断续续。精神上勇攀高峰，行动上马马虎虎，也不逼迫自己挑战配速增加强度，主打图一心情愉快，阳光体育快乐运动。
好处是不反感，易坚持；缺陷就是进步慢，提升少。但······从今年第一个13km健康跑结束的腰酸背痛到现在路跑19km都可以轻轻松松，无痛体验，我觉得还是得到了时间的加持。
很多时候成长需要时间，不能死死盯着、着急看结果。请多给自己一些耐心与空间，也相信时间的力量。
