不知你的周末过得如何？崽崽的周末自我评价一路走低。于是在周末的晚上，很自然地就进入了自我攻击环节......
但不同的是，我这次很快注意到了这点，并沿着这样的坏情绪一路探索。包括之前的一些关于自我管理的想法在内，分享出来，与大家探讨。本来是在编写的过程中查找一段话，结果被B站的首页推荐勾了去~
好巧不巧，你别说还真巧，有缘看到一位up的视频内容，超级超级符合我想表达的观点——而且up姐姐表达的超级好，也更全面。
“为什么焦虑感爆满，却就是行动不起来？精读《如何成为不完美主义者》”
光看标题应该就有很多小伙伴们想点进来了！就在今天，还和涛哥讨论，明明事情压得那么紧了，自己知道迫在眉睫，却还是会不断拖延，到底问题出在了哪里。我个人认为，完美主义只是一方面吧，可能还需要结合《被讨厌的勇气》一起观看hhhh
其实有时候感觉，别看我们都长这么大一只啦，但很多问题我们依旧是不懂得应该怎么去处理。我们没有科学合理、行之有效的方法论。太多问题摆在面前，每一道好比试卷最后的开放性题目。令人痛苦的是，批卷人到处都是，可到处都没有正确答案。被反复审视评判，答案擦擦写写，一边叹息好难好苦，却又在某一瞬间惶恐地发现，为什么要把卷子交给那人来批改。
“为什么越逼自己努力，越容易摆烂和抑郁？【不可撼动的自信】”
这篇创作参考了一本书，《抑郁的力量》。我是从这个标题点进来看的，这个标题特别能表达我今晚的感受。
自己养崽都养的跌跌撞撞，还有闲情逸致给别人当狗头军师。前几天发布的十一月赛季挑战，本以为是一项自娱自乐的项目，没想到真的遇到有缘人一起。还蛮有种过家家且找到玩伴的偷乐。今晚安慰一只自我折磨参与挑战的崽：
嘴上道理一套套，自己养崽都够呛
知行合一很难，但难就对了！你看看，道理总是那么简单的。老子讲，以无厚入有间，就在教我们如何面对这样的困境。
我今天也做了自我反思。我发现道理还需要结合具体事件反复去学习理解，尤其是在自我教育上。有时候太容易步养育者后尘。要小心警惕！这个周末，崽崽体验不好，暴露出很多我在养崽过程中的问题。崽崽不想努力想要懒惰的时候，还是收起苛责命令加压的方式吧，这和小时候我们受到的对待又有什么区别呢。这是一种不对等的，教育者站在高位偷懒的打压式教育。是我对崽崽不够负责，不够尽心。我爱崽崽，我要更深入地去了解、去感受，帮他解决问题。打标签这种简单粗暴的方式对崽崽也太残忍啦。抱歉啊崽，我才后知后觉接收到你最近的求救信号。呐，明天是新的一周啦，我们一定能找到破局之法的！
