毕淑敏: 生命是一万次的春和景明

文摘   2024-11-18 00:00   甘肃  

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毕淑敏 | 生命是一万次的春和景明

来源:油菜花开 2024年11月10日 18:27 


生命是一万次的春和景明
毕淑敏


春和景明,是个多么令人向往的词汇。阳光明媚,景色宜人,微风拂面,缓缓而来,仿佛一切都是刚刚好的模样。这本书精选了毕淑敏与心理咨询、心理建设、心灵疗愈相关的散文,是一部陪伴年轻人走出心理幽谷的勇气之书。

生命是一万次的春和景明。晴朗的日子,采花酿蜜,待到悲苦来临,依然有花香可以回味和期待。

关于创伤:

斧刃最难辟入的树瘤,恰是当年数木折断后愈合的地方。


只要心是光明的,就不会丧失希望,就不会垂头丧气,因为人在光在,四下皆明。


关于不幸:

常常听到有人说看,他不幸福,希望别人给他幸福。我想,这就是他不幸福的原因。


忧郁是一只近在咫尺的洋葱,散发着独特而辛辣的味道,剥开它紧密黏黏的鳞片时,我们会泪流满面。


关于孤独:

艰难和喜悦都需要有人来分享,这是一种心理诉求。你不可抗拒,只能因势利导。从本质上讲,认识孤独的动物,他人的温暖和帮助,是心理维生素。


关于恐惧:

不确定感造成的焦虑远比已经发生的事造成的焦虑可怕。人有的时候要变成自己的考古学家探索自己的遗址。生活中最先获得的感觉之一就是恐惧。这是远古的礼物……


相信太阳温暖,人心美好;相信生命是有方向的,未来是可以掌握的,所以我们微笑。不但在顺境中微笑,即使是面对炎凉,我们也能微笑。炎凉是正常生活的一个组成部分,炎凉并不可怕,可怕的是我们忘记了微笑。


关于改变:

许多人无法做出关键的决定来改变自身,是因为潜意识往往强烈地相信,如果改变的话,会有某种灾祸降临。改变其实没有那么危险,想象中的灾难都是意志的敌人……


生命是一万次的春和景明,愿你我都能活得通透、自在和幸福。



作者简介:

毕淑敏,国家一级作家,内科主治医师,心理咨询师。北京作家协会副主席,北师大文学硕士,心理学博士方向课程结业。荣获庄重文学奖、百花奖、昆仑文学奖等各类文学奖项三十余次。部分作品被译为英、法、日、韩等多种语言出版。





编者简介


   吴映寰,甘肃省作协会员,兰州市作协理事。别署天下正心堂主人、余地。甘肃靖远人,现居金城。政府机关工作,业余笔耕,有作品散见于纸媒及网络媒体。《正心堂文集》结集有散文随笔集《余地啊余地》、杂文集《乌金峡夜话》、纪实文学集《天南地北平堡人》、诗集《碱滩子,我的故乡》、散文集《长成一棵树》、评论集《说文解诗》等。 

    微信:gslzwgx   邮箱:942024005@qq.com

  陇上农家子弟,金城业余写家。身处边陲远地,心怀家国天下。

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