每年11月20日是“心梗救治日"。今年的宣传主题为“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。
这个日期的设立有2层特别的含义：
出现胸痛，要拨打120，心梗救治，要争取120分钟黄金时间。
2024年11月20日是我国第11个“心梗救治日”， 为了提高公众对心脏疾病严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死、心力衰竭的规范化救治流程，11月19日，钦州市第一人民医院组织了心血管内科、急诊科等10余名医护专家，来到钦州市年年丰广场，开展心梗救治日义诊活动。向群众普及“心梗拨打120，胸痛中心快救命”的急救理念。
义诊活动现场，郑小珍、张冬梅、梁振月、韦秋甜等护理团队免费为群众检测血糖、测量血压，发放科普宣传手册、血压记录本，指导心肺复苏操作。赖国勇、黄姗、邱文兴、申荣芳等医疗团队为民众提供各相关疾病的诊疗意见、饮食营养指导、用药咨询、心脏康复以及慢性病综合管理健康教育等咨询，为患者制定个体化、规范化的治疗方案。
11月19日下午，我院心血管内科团队在教研室举办医患健康座谈会，梁振月、张冬梅、郑小珍等护理团队为病人及家属讲解心梗预防和康复、心力衰竭患者居家管理等健康科普知识，并解答病人及家属相关护理知识。
此次活动有助于增强民众对心梗的防范意识，让大家科学、理性地认识心梗，了解心梗，减少急性心梗发病带来的危害，共同推动我国心梗救治水平的不断提升，以及加强心力衰竭的规范化救治及居家护理。
心梗救治做到4个“快”，争取生机。
心梗发生后，救治就是一场与时间的赛跑，每一个正确的决策，都将为生命注入更多流动的生机。
心梗时，除了典型的胸痛外，还常会因为心脏缺血，引发其他部位的疼痛，所以一定不能以“剧烈胸痛”作为唯一判断标准，一旦出现不明原因的身体疼痛，尽快120就医！
“120”可以提供科学的急救指导，提供仪器监测患者的血压、心率情况等，途中如有突发状况，也便于展开急救，千万不要自行前往、或由家人送往医院。
时间就是生命，“120”会就近送往胸痛中心，胸痛中心能够提供快速且准确的治疗，节省救治时间，减少心脏损伤，一味追求“大医院”可能耽误时间！
心梗发生后120分钟内疏通血管，有助保护心脏功能，减少并发症风险。不要犹豫，遵医嘱选择适合的治疗方案！
低密度脂蛋白胆固醇LDL-C的堆积，是堵塞血管、引发心梗的“罪魁祸首”。血管就像一个四通八达的高速公路，开始时，低密度脂蛋白LDL-C会四处累积，随着时间推移，堆积成小山（动脉粥样硬化斑块），血管就会从原来的三车道，被挤压成一车道，最终心脏供血不足，心梗就发生了。
而且斑块的堆积不会只出现心脏一处，会有其他小斑块潜伏体内，“蓄势待发”。因此心梗不复发的关键是长期的血脂管理，减少低密度脂蛋白，不给斑块“壮大”机会！
低密度脂蛋白水平越高，堆积时间越久，意味着斑块越大越多，血管越堵塞，所以血脂管理是场“持久战”！要根据血管堵塞情况等，确定达标值，做到个性化达标和长期达标。
降脂药可以减小斑块体积、稳定斑块等，降低心梗的发生风险，不能擅自停药减药，并遵医嘱服用抗栓药等心梗后各类治疗药物，全面控制相关危险因素，不给心梗“可趁之机”。
对于心梗人群，脆弱的血管、潜伏的斑块等，前三个月复发心梗概率高达50%，出院后第1、3、6、12个月一定要坚持复查，观察血脂水平、血管情况、心脏功能等。
提示：健康生活方式是守护心血管健康的第一防线。人体就像一台机器，长期坚持健康生活，身体器官有序工作，身体才不容易出“故障”！别让心梗成为生命流动的终结者。坚持血脂管理，维持血管畅通，科学康复治疗，找回流动的生命力。
声明：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。
